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• 黃瓜籽粉的功效與作用

  黃瓜籽和南瓜籽，含鈣的量都比較高，而且含磷的濃度也比較高，更容易被人體吸收。黃瓜籽粉它對骨質疏松，還有對這種腳腿抽筋、關節炎、頸椎病，都有一定的輔助保健效果。黃瓜籽如果搭配魚肝油，可以提高補鈣的效果。黃瓜籽雖然可以長期食用，但是每次食用量不要太多，如果食用太多，或食用的時間過長，可能會造成鈣的攝入過多，有可能會誘發像尿路結石、腎結石等等一些并發癥。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 421662次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11174次

• 黃瓜籽對骨折有效果嗎
  根據百科全書及中國醫藥寶典記載，黃瓜籽粉，在民間治療疾病已有悠久的歷史，很多老人都知道它是接骨壯骨及補鈣的最佳秘方，對腰酸、背痛、手腳麻木抽筋、骨折、骨質疏松等都有很好的治療及恢復功能的作用。黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方，對很多疾病都有治療和保健功能，營養大腦小腦增強人的記憶力，調節人身體的平衡能力，每公斤黃瓜籽，含有898.6毫克的鈣，每百克黃瓜籽粉含0.72克磷，能有效的促進人體鈣的吸收，補鈣速度很快，補鈣效果也是最佳的，黃瓜籽粉能調節人的五勞七傷，對長期勞傷和骨質損傷都有恢復治療的作用。
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  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-12 7285次

• 骨折吃黃瓜籽好嗎
  對于骨折的病人，吃黃瓜籽是有好處的，因為黃瓜籽具有補鈣、接骨、壯骨強身的作用，對于骨折以后的病人，能夠促進骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長，并且對于骨折部位的疼痛緩解，也有很好的幫助作用，并且黃瓜籽還具有消炎、祛風的作用，這對于骨折部位炎性的吸收，消退，疼痛的緩解也有很好的幫助。所以說骨折的病人是可以吃黃瓜籽的，并且吃黃瓜籽以后，有利于骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長，從而有利于骨折完全的恢復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-26 7977次

• 黃瓜籽補鈣嗎
  黃瓜籽是可以補鈣的，每公斤瓜子里面還有幾毫克的鈣，鈣是骨骼的主要成分，保持骨骼強健體態健康，是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方，對骨質疏松，腿腳抽筋，風濕病，關節炎，頸椎病，有恢復和保健的功能，但是不作為主要治療方法。如果要補鈣快速的話，還需要直接補充鈣劑。
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-23 9608次

• 骨折吃黃瓜籽好嗎
  病情分析：骨折吃黃瓜籽是有幫助的。黃瓜籽中含有骨代謝類的活性肽類，可以有效的促進機體內影響骨形成和吸收的，骨源性生長因子的合成果，具有調節骨代謝刺激骨細胞增殖的作用?？梢源龠M新骨的形成，調節鈣磷代謝，增加骨鈣沉積，防治骨質疏松。意見建議：骨折以后可以多吃一些高蛋白高熱量，富含維生素高鈣的食物，能夠有利于骨折的愈合。如果使用石膏固定，在固定期間要注意開窗檢查，避免皮膚潰爛壞死。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-07-04 2503次

• 黃瓜籽治療膝蓋疼有效嗎？帶你了解真相
  你是否曾聽說過黃瓜籽能治療膝蓋疼痛的說法？在尋找緩解膝蓋疼痛的方法時，很多人可能會聽到這樣的“偏方”。但真相如何呢？接下來，我們就來詳細探討一下。黃瓜籽作為食物，雖然營養價值較高，含有多種氨基酸、維生素和礦物質，但它并不具備治療膝蓋疼痛的功效。黃瓜籽只是一種營養補充品，無法替代藥物治療疾病。膝蓋疼痛
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-11-13 0次

• 黃瓜籽升血糖嗎
  黃瓜籽一般不升血糖。糖尿病患者可以適當吃，但低血糖患者不可以通過食用黃瓜籽達到緩解癥狀的作用。適當吃黃瓜籽可以增加食欲，而且還可以幫助身體補充維生素、氨基酸等多種營養物質，有利于身體健康。而且黃瓜籽不屬于熱量高的食物，也不屬于含糖量高的食物，吃了之后一般不會對體內的血糖水平產生影響，即使是糖尿病患者
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-28 0次