人體缺鎂一般有手足抽搐、驚厥、肌肉無(wú)力、表情淡漠等癥狀，人體缺鎂可能會(huì)對(duì)身體健康造成一定的危害。
鎂是人體重要的微量元素，人體缺鎂可能是嚴(yán)重的腹痛、腹瀉引起，也有可能是過(guò)度挑食導(dǎo)致的。當(dāng)人體缺鎂之后容易引起一系列的癥狀，在早期患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、表情淡漠的癥狀，隨著疾病的加重體內(nèi)長(zhǎng)期缺少鎂元素，還有可能引起患者出現(xiàn)手足抽搐、驚厥、肌肉無(wú)力、口吐白沫、翻白眼等癥狀，甚至還會(huì)引起患者出現(xiàn)昏迷，需要及時(shí)治療。
因?yàn)殚L(zhǎng)期缺鎂會(huì)對(duì)人體健康造成一定的影響，會(huì)影響到人體正常的工作和生活，而且長(zhǎng)期缺鎂，還有可能會(huì)引起心臟疾病的癥狀，比如心律失常、心動(dòng)過(guò)速等，如果病情比較嚴(yán)重，還會(huì)危及患者的生命，對(duì)生命健康造成威脅。
所以患病之后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃、橙子、西紅柿等維生素C豐富的食物，可以促進(jìn)鎂的吸收，對(duì)改善人體缺鎂有幫助。
