腿無力發(fā)軟沒勁的原因通常有過度勞累、營養(yǎng)不良、腰椎間盤突出癥、重癥肌無力、腦梗死等，如出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)。
1、過度勞累：
長期站立，會導致腿部肌肉疲勞，從而產(chǎn)生無力發(fā)軟的感覺，可以使用熱水袋進行局部熱敷，以促進肌肉恢復。
2、營養(yǎng)不良：
身體缺乏缺乏維生素D、鈣、鉀等營養(yǎng)元素，會影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，引起腿部無力，可以多食用菠菜、雞蛋、香蕉等富含營養(yǎng)素的食物。
3、腰椎間盤突出癥：
突出的椎間盤會壓迫神經(jīng)，導致神經(jīng)支配腿部肌肉的力量減弱，出現(xiàn)無力的癥狀，可遵醫(yī)囑服用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等藥物治療。
4、重癥肌無力：
該疾病會導致神經(jīng)肌肉接頭傳遞功能障礙，包括腿部，出現(xiàn)局部的肌肉無力，可以遵醫(yī)囑服用溴吡斯的明片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物治療。
5、腦梗死：
腦部出現(xiàn)梗死時，會影響大腦對腿部運動的控制，從而導致腿部無力，可以在醫(yī)生的操作下進行頸動脈內(nèi)膜切除術(shù)治療。
在日常生活中要保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢。
