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咳嗽喝檸檬水有一定的效果,但不可以過量攝入。

檸檬是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果,將檸檬切成片之后,泡入到水中就形成了檸檬水,檸檬水中含有豐富的檸檬酸、維生素C、維生素B1、鈣、鐵、磷、鉀等微量元素。檸檬屬于堿性食物,適當(dāng)?shù)暮刃幟仕?,能夠起到預(yù)防疾病的效果,因?yàn)闄幟手泻锈浽兀軌蚱鸬酱碳ご竽X神經(jīng)系統(tǒng)興奮的效果,緩解抑郁以及焦慮的情緒,而且檸檬水中含有豐富的維生素,能夠提高身體的免疫力,對(duì)于患者已經(jīng)出現(xiàn)的感冒也有一定的緩解作用。

在咳嗽的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮刃幟仕粌H不會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,還有可能會(huì)加快病情的恢復(fù),如果在咳嗽的時(shí)候有痰液,將檸檬水中加入適量的食鹽還能夠達(dá)到稀釋痰液的效果,對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助。

因?yàn)樵诤葯幟仕臅r(shí)候需要添加糖,所以不宜過多食用,否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖增加。

以上內(nèi)容僅供參考

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