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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3141次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。

  

  01:12
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-16 6321次

• 吃飽就想睡覺是病嗎
  很多人都有這樣的經驗，在享受完一頓美食后往往會覺得有些困倦，特別想睡覺，那么這究竟是什么原因。首先，飯后馬上就想睡覺的原因是大腦缺氧使人犯困，飽餐后因為胃腸道為了進行食物的消化和吸收，血管會開始擴張，進入胃腸道的血液增加，由于身體內的血量是相對固定的。供應大腦的血液自然會減少，使大腦產生短時缺血缺氧，人會感覺困倦想睡覺。而且吃得越飽就越容易犯困，更何況夏天人本來比較容易困倦，這種現象相對來說就會更嚴重。還有一種是午餐后半小時再睡，午睡雖然是緩解困倦最好辦法，但飽餐后立即得臥床睡覺卻不利于健康，這是因為吃完飯后大量的食物進入胃里，一般需要一到兩個小時的時間來進行消化，而飯后半小時是腸胃消化食物的活動最劇烈的時候，此時臥床睡覺不利于食物的消化和吸收。久而久之會引發胃病、腸炎或者發胖。所以說吃飽就睡覺雖然不是病，但是吃飽就立馬睡覺會引發一些疾病。
  語音時長 1:43”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 18464次

• 頭暈就想睡覺怎么回事
  第1種原因，要注意患者是不是前庭性偏頭痛，這是一種特殊的偏頭痛，在發作的時候患者會出現天旋地轉的頭暈，可以出現惡心嘔吐的癥狀，并且患者不愿意活動，喜歡安靜的休息，有些患者在睡眠之后癥狀會很快好轉，所以會出現這樣的臨床癥狀，對于這種疾病來講可以使用鈣離子拮抗劑來進行治療。第2種原因，要注意患者有沒有明顯的腦動脈粥樣硬化，這些患者年齡比較大，血管基礎比較差可以出現這樣的情況，要注意控制危險因素，使用抗血小板聚集的藥物干預。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-01-06 1530次

• 頭暈就想睡覺怎么回事
  病情分析：頭暈就想睡覺是由于身體處于一過性缺血缺氧的，造成身體的素質下降，從而引起的身體的疲倦，常見的原因有中暑或者是短時間處于密閉的環境，另外，對于長期疲勞或者是長期缺覺的人來說，頭暈想睡覺是身體的自然表現。意見建議：在生活中，我們應該注意合理的保證自己的飲食和作息，積極鍛煉，提高自己的身體素質，同時對于一些病理情況應該及時去醫院就診。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-01-14 903次

• 吃飽了就想睡覺怎么回事
  這種情況也是比較常見的，主要是因為吃飯的時候，為了幫助消化，身體的血液主要聚集在胃腸道和消化系統，這樣流經腦組織的血流就會減少，因此，吃完飯以后會出現困倦、想睡覺的感覺，這算不上什么疾病，也沒有必要過于擔心，平常只要注意規律的生活，不要熬夜，保證充足的睡眠就可以了。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-07 3702次

• 孕婦吃飽了就想睡覺
  孕婦吃飽了就想睡覺可能是生理性因素所導致，也可能是因為餐后低血壓、高血糖等所導致。孕婦需及時到醫院就診，在明確病因后積極進行相應的治療。1、生理性因素：孕婦在懷孕早期，體內的激素水平改變比較明顯，主要是絨毛膜促性腺激素的水平會很高，就可能會導致孕婦出現吃飽了就想睡覺的癥狀。一般不需要特殊處理，平時注
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-23 221次

• 半夜3點到4點老是醒白天就想睡覺
  半夜3點到4點老是醒白天就想睡覺可能是睡眠障礙的原因，也有可能是植物神經功能紊亂的原因，可以針對病因對癥治療。1、睡眠障礙：睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現，發病原因可能與睡眠環境較差有關，也有可能是睡眠節律改變的原因，患病以后可能會導致患者出現半夜3點到4點老是醒白天就想睡覺的現象，可以在
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-20 975次