母乳不足频繁喂还是比较好的,因为通过宝宝不断的吮吸刺激可以促进乳汁分泌,从而可以改善母乳不足的情况。
母乳不足可能是由于哺乳次数较少的原因导致的,因为哺乳次数少就会导致泌乳素分泌不足从而导致奶水比较少,这个时候可以通过增加喂奶次数来改善,因为宝宝的不断吮吸刺激,能够让母亲体内释放出更多的泌乳素,这样才可以保证有充足的母乳。
母乳不足除了需要频繁喂哺外,在日常生活当中还要注意保持良好的饮食习惯,尽量多吃一些优质蛋白的食物,同时要多摄入一些汤水,可以适当的喝一些鲫鱼汤、奶制品,同时要保证摄入足够的瘦肉和鸡蛋等富含高蛋白食物,因为营养补充不足,也容易造成母乳不足。
同时需要排除是乳腺不通造成的母乳不足,这种情况需要通过专业催乳师按摩的方式帮助疏通乳腺,改善母乳不足的情况。