可以通過(guò)以下項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)迫癥的自我篩查：
一，你是否有愚蠢的骯臟的或者是可怕的不必要的念頭想法或者是沖動(dòng)。
二，你是否有過(guò)，怕臟怕細(xì)菌或者是怕化學(xué)物質(zhì)觀念。
三，你是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，說(shuō)房門沒(méi)有鎖，閥門沒(méi)有關(guān)而出事。
四，你是否擔(dān)憂自己會(huì)做出，或者是說(shuō)出自己并不想做的攻擊行為和攻擊語(yǔ)言。
五，你是否總是擔(dān)憂自己會(huì)丟失重要的東西。
六，你是否有什么事必須重復(fù)做，或者是有什么想法必須反復(fù)想從而獲得輕松感覺(jué)。
七，你是否會(huì)過(guò)度洗澡或者是洗東西。
八，你是否做一件事必須重復(fù)檢查多次才能放心。
九，你是否為了擔(dān)憂攻擊語(yǔ)言或行為傷害別人而回避某些場(chǎng)合或者是個(gè)人。
十，你是否保留了許多你認(rèn)為不能扔掉的，而沒(méi)有用的東西。
如果上述癥狀都有一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在，并困擾了你的生活，使你感到痛苦，請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生，讓醫(yī)生幫你一同戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥。
