大姨媽在臨床上一般指月經，來月經腿疼可能是激素水平變化、過度運動、缺鈣、盆腔炎、子宮肌瘤等原因導致。
1、激素水平變化：
女性在來月經期間，體內雌激素和孕激素水平會發生明顯的變化，這種變化可能會影響神經和血管系統，導致肌肉過于緊張，進而會引起腿部疼痛。屬于正常的生理現象，無需進行特殊的干預。
2、過度運動：
如果在月經來潮前，或者月經期間進行了大量的運動，可能會引起乳酸堆積，導致腿疼。可以通過熱敷的方法進行改善。
3、缺鈣：
如果平時生活中存在挑食、偏食的習慣，會導致缺鈣，這種情況下容易使肌肉神經興奮性增高，在來月經時就會出現腿疼的表現。可以在醫生的指導下口服碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。
4、盆腔炎：
是一種比較常見的婦科疾病，發病原因可能與不注意經期衛生有關，患病后會使盆腔組織處于充血的狀態，在月經期間充血的癥狀會有所加重，炎癥可能會發生蔓延，使腿部出現疼痛感。可以在醫生的指導下口服金雞膠囊、金剛藤膠囊、婦科千金片等藥物進行治療。
5、子宮肌瘤：
是一種常見的良性腫瘤性疾病，發病原因可能與遺傳因素、初潮年齡過小等有關，當子宮肌瘤的體積較大時，容易壓迫到周圍組織以及神經，引起腿部不適感。可以在醫生的操作下通過子宮肌瘤剔除術、子宮切除術等方法進行治療。
為了有利于恢復，應注意休息，避免過度活動。還要定期復查，明確疾病的恢復情況。
