泌乳一般是指乳腺分泌乳汁的意思。
泌乳一般是乳腺組織的分泌細胞，以血液中各種營養(yǎng)物質(zhì)為原料，在細胞中生成乳汁后，分泌到腺泡腔中的過程。性成熟前切斷乳腺神經(jīng)會阻滯乳腺的發(fā)育，而泌乳期中切斷乳腺神經(jīng)將使大部分腺泡處于不活動狀態(tài)。乳汁是乳腺生理活動的產(chǎn)物，其中含有嬰幼兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，是嬰幼兒的理想食物。嬰幼兒出生后一定時間內(nèi)，消化功能較弱，不能消化大部分食物，因此母乳比較適合嬰幼兒消化的要求。因此，哺乳期是嬰幼兒生長發(fā)育的必須經(jīng)過的重要階段。而在自然哺乳下，嬰幼兒吸吮乳頭的刺激，或擠奶時人工按摩乳房的刺激等，都可以通過神經(jīng)反射途徑影響泌乳活動。
如果處于哺乳期，要避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、芥末、藤椒等，可以多吃清淡、易消化的食物，以及蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，還需要注意的是要戒煙忌酒，避免影響自身以及嬰幼兒健康。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性處理或治療。
