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• 斜方肌疼痛是怎么回事

  斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當出現脊柱側彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時候斜方肌都會受傷，由于不良的姿勢導致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長期的變短就會變硬，而出現疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現問題，就會出現肌肉表面筋膜疼痛的產生，因此斜方肌是最容易出現背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復背部的解剖結構，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 9953次

• 斜方肌疼是什么病造成的

  斜方肌疼痛多為劇烈運動所引起，因為在運動的過程當中可能會對局部的肌肉造成拉傷，就會導致斜方肌疼痛，通常還伴有肩部酸脹的癥狀。在疼痛嚴重時可通過使用解痙止痛的藥物進行緩解，并且要多注意休息，斜方肌疼痛的癥狀可逐漸的緩解。斜方肌疼痛還可能為肩部疾病或者頸部疾病所引起，比如肩周炎、頸椎病等，患者通常還伴有酸麻的感覺。在確診以后主要是針對原發病進行治療，原發病得到有效地控制后疼痛的癥狀可逐漸消失。在治療的過程當中患者也要注意局部保暖，避免遭受外傷，合理膳食。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-07 2167次

• 斜方肌疼痛
  斜方肌出現疼痛大部分情況下是由于不良的生活習慣，以及工作姿勢所導致的，比如長時間的低頭、彎腰長時間對著電腦、手機睡覺的枕頭太高、太軟，或者睡的床比較軟，長時間趴著睡覺以及夫案工作都會導致頸肩部的肌肉反復的受到牽拉。當然也包括斜方肌，從而會導致局部充血水腫形成無菌性的炎癥，炎性液體滲出，從而會刺激周圍的神經導致局部的疼痛，時間長了還容易導致肌肉的勞損疼痛更加遷延不愈。這種情況要積極的端正身體姿勢避免上述的不良的生活習慣，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩針灸理療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，應用消炎鎮痛藥物，若所洛芬鈉緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，必要時對于局部的痛點還可以進行封閉治療。
  語音時長 1:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 81280次

• 斜方肌痛是頸椎病嗎
  斜方肌出現了疼痛，大部分情況下并不是頸椎病引起的，但是臨床當中有一種類型的頸椎病叫做頸型頸椎病，會引起斜方肌的疼痛。這種類型的頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間一個姿勢，反復重復某一些動作等等，比如長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用的枕頭太高，長期躺在沙發上看電視，都會引起頸部后方的斜方肌反復的受到牽拉刺激，局部充血水腫形成了無菌性的炎癥，會產生一些炎癥性細胞因子，所以會刺激周圍的神經，引起局部的疼痛。但是斜方肌痛也有可能是外傷引起的，局部出現了化膿性感染性疾病或者腫瘤占位性疾病也會引起斜方肌痛，但是這種情況下并不是頸椎病導致的。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-07 7369次

• 斜方肌酸痛怎么治療
  病情分析：如果出現斜方肌酸痛的，一般考慮是由于做劇烈運動所形成的。如果在晚上睡覺時間經常露在外面，也會引起肌肉的酸痛。意見建議：建議在這段期間要及時去醫院進行檢查，可以通過針灸的方法來進行環境，在睡覺時一定要蓋好被子，不要做劇烈的運動，注意在這段期間要多休息。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-16 1903次

• 運動后斜方肌酸痛會變大嗎
  病情分析：運動以后斜方肌出現酸痛有可能會變大，尤其是專業的運動員，運動量比較大，長時間就會使斜方肌變大。另外，錯誤的運動方式也會使斜方肌出現變大變厚。意見建議：只做運動時建議運動量循序漸進，還要適當做拉伸運動。如果斜方肌酸痛變大，可以適當按摩斜方肌或者通過正確舉啞鈴的方法鍛煉三角肌來改善。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-06-11 8307次

• 斜方肌酸痛是肩周炎嗎
  斜方肌酸痛并非一定是肩周炎，斜方肌酸痛可能有多種原因，包括但不限于肌肉勞損、頸椎病以及肩周炎等。長時間的伏案工作、低頭看手機或電腦，都可能導致斜方肌長時間負重，進而引發肌肉勞損和酸痛。此外，不良的生活習慣，如長時間保持同一姿勢，也可能導致斜
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 斜方肌疼痛
  斜方肌疼痛通常是因為不良生活習慣、肌肉勞損、外傷等原因導致，具體原因需要到醫院進行詳細檢查，然后進行改善。1、不良生活習慣：如果患者平時經常坐姿不正確，或者睡姿不正確，一般會影響到局部神經，從而導致患者出現斜方肌疼痛的現象，可以適當的通過改善生活習慣進行緩解。2、肌肉勞損：通常是因為患者過于勞累造成
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-16 0次