眼睛干疼是一種常見的眼部不適癥狀，背后隱藏著多種原因。長時間使用電子設備是重要誘因之一，人們常常長時間盯著電腦、手機屏幕，眨眼次數不自覺減少，淚液分泌不足且蒸發加快，眼球表面缺乏足夠滋潤，從而導致眼睛干疼。同時，眼睛長時間處于緊張狀態，睫狀肌疲勞，也加重了疼痛感。
環境因素也不容小覷。干燥的氣候、空調房間等環境會使淚液快速蒸發，空氣里的污染物、過敏原等還可能刺激眼睛，引發干疼癥狀。像在北方冬季的暖氣房或者干燥的沙漠地區，眼睛就更容易出現干疼情況。
眼部疾病同樣可能導致眼睛干疼。例如干眼癥，淚液的質或量出現異常，淚膜穩定性被破壞，使得眼睛干澀疼痛。瞼板腺功能障礙時，瞼板腺分泌脂質異常，影響淚膜形成，也會造成眼睛干疼。此外，結膜炎、角膜炎等炎癥疾病，因炎癥刺激眼部組織，除了干疼，還可能伴有眼紅、分泌物增多等癥狀。
當出現眼睛干疼癥狀時，首先要改善用眼習慣，避免長時間連續用眼，每隔一段時間休息一下，眺望遠方或看看綠植。還可以使用滴眼液進行治療，如珍珠明目滴眼液（膠體溶液），此藥物中所含的玻璃酸鈉成分具有保水性能，能在眼部起到類似天然淚液的作用，可在眼睛表面形成長效水分膜，緩解眼部干澀和不適。若是炎癥導致的，還可考慮使用紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物，對緩解病情也有幫助。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
