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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎病，與他的全身狀況，有很大的關系，所以老人的治療，應該結合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質的，營養的食物。才能達到一個，既保證營養供應，又同時調整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 86669次

• 風濕吃什么藥最有效

  關于風濕吃什么藥最有效，其實我們不能說針對某一種疾病，哪一種藥物最有效，我們的治療都是要個體化。包括類風濕性關節炎，在早期的，還有長病程的類風濕性關節炎，我們治療的方案都是不一樣的，不能說一個藥包打天下，沒有的，但是就是總的來說，我們常用的藥物，類風濕性關節炎常用的藥物，包括甲氨蝶呤、來氟米特，包括生物制劑依那西普，這一類生物制劑，都是我們臨床常用的藥物。另外我們研究比較多的，幾種風濕病，包括系統性紅斑狼瘡，系統性紅斑狼瘡我們用藥，最常用的藥物是糖皮質激素，除了糖皮質激素以外，還有一些幫助激素減量，保護這些靶器官的藥物，包括環磷酰胺，然后還有嗎替麥考酚酯，這一系列的藥物，當然因為我們風濕病，包括的內容非常的多，我們只說這兩個常見的，一個風濕病。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-11-06 38719次

• 吃什么可以養腸胃
  對于食物來說要攝取一些高蛋白質、高熱量的飲食是增重的不二法門，少量多餐，餐后要適時地補充一些幫助消化的木瓜酵素或者是綜合酵素，以增加食物的消化吸收率，要選擇一些優良的蛋白質的來源，例如雞蛋、牛奶、肉類、家禽類、應占每日蛋白質總量的一半以上，植物性蛋白質則以分離萃取的黃豆蛋白粉末效果是比較好的，因為少了阻礙吸收的植物纖維。糖類的攝取也是重要的一環，選擇淀粉質高的食物例如，白土司、饅頭、白飯、地瓜、芋頭、南瓜等。烹調時間要注意可以喝一些羹湯、濃湯的形式或者在湯或者是果汁、牛奶中加一些麥芽糊精，增加熱量的攝取，家有患者要規律飲食習慣避免暴飲暴食，可以多喝一些白開水。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 8051次

• 吃什么減肥最有效
  如果想要減肥可以制定減肥的食譜，每天吃的東西一定要注意，最好要單一，不可多樣化，飲食單一可以做到減肥的目的，比如每天早上就只吃牛奶或者是吃一個雞蛋，吃一片燕麥面包片就可以了，而且中午可以吃一些雞，鴨，魚，肉當中的一種，而且可以吃飽，比如可以適當的吃一些雞胸肉，鴨胸肉等都是可以的。另外晚上一定要注意不要吃主食，只吃青菜，而且是水煮菜，不要加任何的調料。同時還應該要注意配合一些戶外活動，鍛煉身體，增強體質，這種情況下對于減肥來說是有很好的效果的，而且持之以恒會有很明顯的效果，大家可以試一下。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-10-23 12228次

• 吃什么補肝養肝最有效
  肝血不足會出現頭暈目眩等癥狀，補肝養肝的食物有筧菜，桑椹，黑芝麻，西紅柿，柑橘，李子，梨，葡萄，大棗，獼猴桃，奶制品，豆制品等，補肝養肝的中藥有大蒜，枸杞子，姜，人參，燕麥，花粉，何首烏，丹參，柴胡，姜黃，澤泄等。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-20 17715次

• 急性腸胃炎腸炎吃什么藥最有效
  患有胃腸炎的患者可以服用胃康靈治療，如果治療效果不理想，可以考慮口服嗎丁啉，奧美拉唑等藥物治療，要注意飲食方面的調養，飲食要清淡，禁食生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，以小米粥或面條等流質半流質食物為主，要少食多餐，避免暴飲暴食，可以先觀察一段時間，必要時需要去醫院就診檢查，進一步輸液治療。平時要多吃一些含有維生素c的水果，紅棗，獼猴桃，山楂，柑橘，草莓等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功能，而且是天然抗氧化劑。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-12-08 5403次

• 吃什么養腸胃最有效
  養護腸胃，關鍵在于合理的飲食和適當的藥物輔助。食物方面，小米、面食、高纖維蔬果以及益生菌食品都是優選；藥物上，可根據癥狀選擇枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等。一、食物1、小米：小米含有豐富的營養物質，能補脾健胃，適量食用可調理腸胃。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次

• 吃什么肉補肝養肝最有效
  并不存在吃什么肉補肝養肝最有效的說法，這種說法并沒有科學依據，吃肉可以幫助身體補充營養，但是并沒有治療疾病的作用，患者可以在醫生指導下應用補肝養肝的藥物治療。適當吃肉對于身體健康有一定的好處，可以幫助身體補充蛋白質、微量元素等各種營養物質，還可以為身體提供能量，減輕饑餓感，但是肉并不是藥品，所以并不
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 650次