乳腺增生通常可以健身，但不可以做劇烈的運動，以免出現(xiàn)肌肉拉傷的情況。治療乳腺增生可以在醫(yī)生的指導下服用逍遙丸或者是乳癖消等藥物來治療。
乳腺增生需要注意休息，避免熬夜，還要保持心情的舒暢。在平常生活中飲食要以清淡的食物為主，可以多吃含維生素豐富的食物，比如香蕉、胡蘿卜、橘子等。
乳腺增生可以健身嗎
齊立強副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院乳腺外科
2024-10-29442次
以上內(nèi)容僅供參考
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乳腺增生可以按摩嗎乳腺增生，可以分為有這么兩種，一種叫生理性的增生，一種叫病理性的增生。生理性的增生，往往就是在月經(jīng)來之前，雌激素水平的增高，乳腺會出現(xiàn)疼痛，特別是脹痛，是周期性的，就是說每一次都是月經(jīng)來之前。另外就是乳房出現(xiàn)腫塊，這是最主要的這么兩個表現(xiàn)，那么在月經(jīng)來完之后，雌激素水平的下降之后，乳房的疼痛和腫塊都會明顯的減弱或者是消失。如果是生理性的增生，那么進行乳房的按摩完全是沒有問題的。再有就是乳腺增生，出現(xiàn)病理性的增生也就是乳腺增生之后，不能夠隨著雌激素水平的下降，而恢復到正常的狀態(tài)，就稱為是病理性的增生。增生分為一級、二級和三級，如果是二級以上的情況下，咱們要引起注意，可能會發(fā)展成為惡性的腫瘤。如果一級還是可以認為是良性的病變，二級以上的不典型增生，就相當于是比較嚴重的不典型增生。這時候按摩就要謹慎、要注意、要聽從醫(yī)生的正規(guī)的建議。
01:35
韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-02-24 3983次
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乳腺增生可以喝茶嗎乳腺結節(jié)的增生跟喝茶是沒有關系的。茶是一種保健的飲料，對消食或者對身體保健方面，它是有比較好的作用。那么乳腺結節(jié)方面，因為是機體里面的雌性激素的變化所導致的，所以雌性激素的上升，那么乳腺結節(jié)，乳腺小葉的增生，它的發(fā)病率是明顯的上升的。那么對于喝茶，它沒有直接的癥狀，但是從科普里面來講，喝茶肯定是對人體是有幫助的。但是乳腺結節(jié)的增生，最好分清它的程度是輕的、中的、重的。那么從這個角度來講，比較嚴重的乳腺結節(jié)增生，還是要及時的就醫(yī)，跟飲食、喝茶是沒有關系的。
01:08
陳業(yè)晞
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 3651次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見的疾病，統(tǒng)計有發(fā)病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因為內(nèi)分泌紊亂和精神因素引起的，比如長期的精神緊張，勞累過度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導致內(nèi)分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌乳素分泌過多，導致乳腺增生和復舊不全，就導致了乳腺增生。乳腺增生輕度的往往可以得到一定自己的自行愈合，在育齡前，育齡期的婦女在懷孕生孩子之前，如果是輕度的乳腺增生，在懷孕生孩子之后，往往可以達到自行的愈合和自愈。如果是中度、重度乳腺增生，可以在藥物治療的同時進行一定的健身體育鍛煉。健身體育鍛煉的能緩解病人的精神緊張，也能使全身的各個身體部位的血運，能夠?qū)⒀\增快，能活血化瘀起到對乳腺組織的活血化瘀的作用，對有乳腺增生的治療有一定的好處，所以就是乳腺增生的病人是可以健身鍛煉的，健身鍛煉對乳腺增生具有一定的好處。語音時長 1:53”
古風
副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院
2019-01-19 4438次
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骨質(zhì)增生患者可以健身嗎骨質(zhì)增生的患者可以進行一些不過度磨損關節(jié)的健身鍛煉，或者是選擇一些比較柔和的健身鍛煉。如果患者日常生活中進行一些比較劇烈的健身鍛煉或者是嚴重的磨關節(jié)的鍛煉，會使得骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。一般建議骨質(zhì)增生的患者選擇游泳的鍛煉，或者是選擇瑜伽的鍛煉，也可以選擇進行吊單杠，或者是選擇撐雙杠一類的鍛煉，患者也可以在床上進行一些鍛煉的，比如選擇直腿抬高的鍛煉，或者是選擇空中蹬自行車的鍛煉。語音時長 01:10”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-05-17 1282次
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骨質(zhì)增生可以健身嗎病情分析：骨質(zhì)增生患者可以健身，可以去健身房鍛煉。但是要注意避免過度、長期劇烈運動，避免過度負重勞累，否則會加重骨質(zhì)增生。平時可以游泳，騎自行車，做瑜伽等運動。意見建議：建議骨質(zhì)增生患者根據(jù)在醫(yī)院檢查的結果，配合醫(yī)生做相關治療。日常生活避免過度負重勞累，避免久站久坐，適量加強鍛煉。飲食方面要多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃含鈣高奶制品，豆制品。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-05-08 1204次
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乳腺增生可以刮痧嗎乳腺增生可以刮痧，平時注意保持心情舒暢，如果癥狀明顯可以口服逍遙丸或是中藥辯證調(diào)理，定期去正規(guī)三甲醫(yī)院乳腺科就診行乳腺檢查及乳腺彩超檢查，必要時行乳腺鉬靶檢查，盡量不要生氣，而且不要情緒過于激動。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-05 2003次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見的疾病，統(tǒng)計有發(fā)病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因為內(nèi)分泌紊亂和精神因素引起的，比如長期的精神緊張，勞累過度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導致內(nèi)分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-02 422次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生患者可以健身。乳腺增生是女性常見的一種乳腺疾病，主要表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊。許多患者關心，患有乳腺增生是否還能進行健身活動。答案是肯定的，適度的健身對乳腺增生患者不僅無害，反而有益。健身可以提高身體免疫力，增強體質(zhì)，有助于抵抗疾病的侵
齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2025-01-23 0次
