痣凸出來軟軟的像肉一樣的常見原因主要有以下幾點：
痣凸起并變得柔軟可能與皮脂腺痣有關。這種痣通常由于胚胎發(fā)育時期的基因突變導致，隨著年齡的增長，局部皮脂腺增多，痣的體積也會逐漸增大，質地變軟。
脂溢性角化病也是導致痣凸起的一個常見原因。它與遺傳、空氣污染等因素相關，多發(fā)生在皮膚暴露部位，長時間日曬會加速其形成，表現(xiàn)為斑塊或疣狀增生。
色素痣的凸起也是一個不容忽視的現(xiàn)象。色素痣由黑色素細胞組成，當這些細胞增殖過多時，就會形成凸起的痣。雖然大多數(shù)色素痣是良性的，但一旦出現(xiàn)快速增大、顏色變化或伴隨癥狀，應及時就醫(yī)排除惡性黑色素瘤的可能。
針對上述不同類型的痣凸起，治療方法也各異。除了手術切除外，還可以考慮液氮冷凍、激光治療等物理手段。在藥物治療方面，如維A酸乳膏、他扎羅汀乳膏等，可在醫(yī)師指導下用于緩解癥狀。
需要強調的是，無論痣的形態(tài)如何變化，都應保持警惕并定期觀察。任何異常變化都可能是健康問題的信號，因此，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)囑是維護健康的關鍵。同時，保持良好的生活習慣和皮膚護理，也能在一定程度上減少痣發(fā)生變化的風險。
