對于耳聾患者，有多種食物是比較有益的。
可以多吃富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果，菠菜、胡蘿卜含有豐富的維生素A，橙子、檸檬等富含維生素C，這些維生素有助于改善耳部的血液循環。還有富含鋅的食物，像貝類、堅果等，鋅對維持耳蝸的正常功能有幫助。另外，富含蛋白質的食物也不錯，如牛奶、雞蛋，能夠為耳部細胞的修復提供營養，對改善聽力有一定的輔助作用。
吃什么東西對耳聾有好處
路承副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院頭頸外科
2024-11-26944次
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1582次
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張磊
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2020-03-03 4315次
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吃什么東西對痛風有好處？堅持食用新鮮蔬菜，水果以及牛奶，雞蛋對痛風是有好處的，因為這些屬于低嘌呤食物，長期食用可以幫助降低血尿酸水平。櫻桃含有一種特殊的化學元素，經常食用有能夠幫助降低尿酸的效果。另外痛風患者還需要注意嚴格戒酒，減少碳酸飲料和富含果糖等果汁的攝入，這兩種飲品都有可能導致痛風患者尿酸水平增加，誘發痛風關節炎發作。除了這些飲食注意事項以外，痛風患者平時還可以控制體重，把體重保持在理想范圍以及規律的進行體育鍛煉，平時多飲水，這些生活方式的調整都能夠幫助降低血尿酸水平。當然痛風患者最重要的是需要應用降尿酸藥物治療。語音時長 01:16”
郭菲
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吃什么東西對耳聾有好處病情分析：平時吃一些富含不飽和脂肪酸的深海魚類，還有一些富含維生素的蔬菜、水果類食物，對耳聾的情況是有益的，能夠促進血管的健康狀況，改善循環狀況。意見建議：人們需要注意保護耳朵聽力，避免長時間接觸噪音環境，規律作息，不要疲勞熬夜，保持健康的生活方式，注意飲食健康。
滕華
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馬元玉
主治醫師濰坊市婦幼保健院
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王利一
主任醫師北京醫院
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路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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