足舟骨骨折一旦發(fā)生會(huì)采取保守治療或者是手術(shù)治療的方式，針對(duì)這種骨折可以做如下的康復(fù)鍛煉：
第一階段，固定的初期，也就是剛剛進(jìn)行復(fù)位固定之后可以采取腳趾的被伸折區(qū)的鍛煉，這種鍛煉通過肌肉收縮促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到消炎、消腫和促進(jìn)骨折愈合的目的。
第二階段，是在骨折達(dá)到了一定的愈合之后，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生可能會(huì)拆除外固定，同時(shí)要求患者家屬幫助患者進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)的活動(dòng)，逐步的增加和恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。另外這個(gè)時(shí)期要求患者仰臥在床上，在不負(fù)重的條件下主動(dòng)的活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，以增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。
第三個(gè)階段，是在醫(yī)生允許患者可以短暫下地負(fù)重之后，患者可以找一個(gè)體重秤，然后把患肢放在上面，逐步的增加患肢的負(fù)重重量以輔助康復(fù)鍛煉。
