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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發生或者持續發生，需要進行以下幾個因素的鑒別：第一個如果睡眠不好，出現頭暈需要檢測血壓，很多時候睡眠不好會引起反射性的血壓升高，如果出現頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進行降壓治療。第二個需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會并發腦血管病變。如果睡眠不好出現類似的癥狀，有可能會誘發血管痙攣，甚至嚴重的會影響腦供血，所以要進行血管相應的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進行改善腦缺血的治療。第三個如果長時間的休息不好、頭暈，可能會引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 5916次

• 腎虛跟腎病一樣嗎

  腎虛跟腎病是兩個概念。腎虛是中醫術語，腎病是西醫術語。中醫里有的腎虛證的表現也會有類似于西醫中的某一種腎病，但總的來說腎虛和腎病是不同的兩個范疇。傳統中醫所講的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟，而是一個生理作用廣泛，與生殖、發育、消化、內分泌等都有直接或間接關系的抽象腎臟區域。因此腎虛在西醫中也是一個寬泛的概念，包括消化系統、泌尿系統、生殖系統、內分泌系統等諸多相關疾病，如胃腸道疾病、腎病綜合征、心腦血管疾病、性功能障礙等。因此患者可以通過中西醫結合的方法，先去醫院做腎病相關的西醫檢查，明確疾病，然后再根據醫生建議選擇西醫或中醫治療。如果是中醫腎虛的范疇，可以直接通過中醫師的診斷，辨證論治，服用中藥治療，比如一般使用的清宮壽桃丸，對于腎虛衰老所導致的頭暈疲倦，記憶力衰退，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，眼花流淚，夜尿多，尿有余瀝等癥狀都可以調理的。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-07-21 3156次

• 睡著了感覺有人壓自己
  人在睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身，朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個形象的名字：鬼壓身。其實，這在醫學上叫夢魘，同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象，當然做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺，卻動彈不得，這時如果有人叫醒或推一把，夢魘就會立即消失。這種現象十分普遍，比如我們剛醒過來時不可能把拳頭完全握起來，有許多人在醒來后還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。仰臥、蓋得被厚和手放在胸口上、日間精神過度緊張、晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果細心，就會發現那些出現過鬼壓身的人全都是仰臥的，如果側身睡，并避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
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  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 38572次

• 睡著了咳嗽
  晚上睡覺睡著了咳嗽，這種情況可能是由于咽炎而引起來的。有咽炎的情況，晚上休息要喝水少，咽部受刺激干燥，這種情況相對來說是比較嚴重的，可能是由于支氣管炎引起的咳嗽。這種情況通常是與細菌感染等因素而形成的一種癥狀，可以服用阿奇霉素分散片和雙黃連口服液等等。建議在平時要注意多喝白開水，不要吃辛辣有刺激的食品。另外這種情況飲食要清淡合理，保證良好的心態，這種情況最好再加上抗生素來進行治療，有痰的可以加上鮮竹瀝口服液試一試。另外含華素片潤喉這種情況也是比較好的，而且一定要注意盡可能的少講話。一定要注意不要吃辛辣有刺激性的食品，要多喝白開水，也可以選擇用一些金銀花泡水，這種情況效果也是不錯的。
  語音時長 1:33”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-29 9658次

• 睡著了感覺有人壓自己是什么原因
  主要是由于氣血不足所引起的心神失養引起的，常常還會伴有多夢，易疲勞乏力等。另外還有可能是缺乏維生素造成的，亦或許是壓力過大，考慮事情過多引起的神經衰弱。 改善自我的飲食和作息習慣。平時飲食以清淡為主多時青菜瓜果，少食辛辣刺激性食物。平常少熬夜，避免勞累過度。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-21 8512次

• 睡著了心慌怎么回事
  病情分析：睡著了心慌，要考慮出現了陣發性心律失常或是甲狀腺功能亢進，睡眠時由于人體的代謝率下降，心臟跳動的次數會逐漸變慢，睡眠過程中很少會出現心率的加快。睡眠過程中心率快要考慮有可能出現了心律失常，也有可能是心肌缺血導致的心律失常。少數患者可能出現了甲狀腺功能亢進，要通過心電圖甲狀腺功能等檢查來明確。意見建議：平時要調整生活和飲食習慣，不要吃辛辣刺激，油膩性的食物，同時要調整自己的心態，不要給自己太大的精神壓力，要保證睡眠的環境比較安靜舒適。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2021-09-04 1401次

• 明明睡著了醒來感覺沒睡一樣
  許多人有過這樣的體驗：明明已經入睡，醒來時卻感覺疲憊不堪，仿佛整夜未眠。這種現象可能由多種因素導致，主要包括睡眠質量差、睡眠障礙以及潛在的健康問題。1、睡眠質量的不佳是導致這種感覺的常見原因。深度睡眠和快速眼動睡眠是睡眠周期中的關鍵階段，對
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-22 0次

• 晚上睡覺睡著了感覺大腦沒睡
  在夜間休息時，有些人可能會遇到一種特殊現象：明明已經入睡，卻感覺大腦似乎仍在活躍，沒有得到充分的休息。這種情況可能由多種因素導致，主要包括神經衰弱、植物神經紊亂以及日常壓力過大等。神經衰弱是一種常見的心理狀態，它可能導致患者在睡眠過程中難以
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-31 0次