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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 7678次

• 菌物營養干預可以幫助癌癥患者提高免疫力嗎

  菌物營養干預是可以幫助癌癥患者提高免疫力的。簡單地講，就是通過菌物配方為主的個性化方案，改變患者內環境，激發人體自身免疫細胞活性，提高患者的免疫力，從而增強抗病能力。藥用菌菇具有比較確切的抗腫瘤、緩解放化療副作用、增強免疫力等療效，且不同的藥用菌菇，在生理、藥理方面也體現出不同的作用。比如說靈芝能強化肝臟功能，豬苓可以強化淋巴循環系統等等，對不同藥用菌菇的復合應用可以更好地發揮抗腫瘤作用。在這方面，麥科尚菌物營養干預具有比較突出的優勢。他們非常注重不同菌物的復合配伍，使不同的菌物協同作用，更有效的提高患者的免疫力，從而幫助患者更好的與癌癥進行抗爭，減輕放化療期間的副作用，延長患者的生命周期，提高生活質量。如需使用菌物營養干預或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理使用。

  

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  李小江 主任醫師天津中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-08-23 17101次

• VC可以提高免疫力嗎
  維C是可以提高免疫力的。需要注意的是，日常生活當中，如果患者及時的補充水果蔬菜，一般人體是不會出現缺乏維生素C的癥狀的，除非是患者經常的挑食偏食，特別不愛吃蔬菜水果，這種情況下有可能會導致維生素C的缺乏。如果患者有免疫力低下的癥狀，一定要注意可以去醫院找出免疫力低下的原因，針對原因來進行治療。如果患者是缺乏維生素C導致的抵抗力差，這種情況下可以補充維生素C來進行治療。但是如果是由于其他原因引起來的免疫力低下，這種情況下補充維生素起不到增強免疫力的效果，而且還有可能會對身體造成一些副作用。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-03-31 3373次

• 怎么提高免疫力
  第一、全面均衡適量營養，全面均衡的補充各種營養，并且適量的使用維生素類、蛋白質類和其它微量元素類，均可提高免疫力。第二、適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是保證健康，而生物鐘錯點便是亞健康的開始。第三、經常鍛煉，現在人熱衷于都市繁忙生活，忙于事業，身體鍛煉的時間越來越少，加強自我運動，可以提高人體對疾病的抵抗力，因此也就提高了免疫力。第四、培養多種興趣，保持精力旺盛。廣泛的興趣愛好會使人受益無窮，不僅可以修身養性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。第五、戒煙限酒，醫學證明吸煙時人體血管容易發生痙攣，局部器官血液供應減少，營養素和氧氣的供給減少，尤其是對呼吸道黏膜得不到氧氣和氧料的供給，抗病能力就會隨之下降。另外，酗酒、醉酒都會降低人體的免疫力，因此必須嚴格限制。第六、保證心理健康，善待壓力，把壓力看作是生活中不可分割的一部分，學會適度的減壓可以保證身體健康。第七、補鋅可以增強免疫力，2011年英國詢證醫學數據庫中提到，補鋅可以提高免疫力，因此可以多食含鋅豐富的食物，如牡蠣、核桃、蛋黃等。第八、進食香蕉，香蕉能夠增加白細胞，改善免疫系統的功能，提高人體的免疫力，因此每天吃1-2根香蕉可以提高身體的免疫力。
  語音時長 02:44”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-16 161529次

• 如何提高免疫力？
  病情分析：免疫力是人體自身的防御機制，想要提高免疫力可以通過改善生活飲食習慣，例如攝入全面均衡的營養、規律作息、避免過度勞累、適當的鍛煉身體、戒煙酒、保持愉悅的心情等。也可以在醫生的指導下服用天麻靈芝合劑等含有天麻、靈芝、何首烏、黃精、淫羊藿的中成藥，現代藥理學研究證明，這5種中藥均具有調節免疫共能的作用。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：很多疾病的發生都與免疫力低下有關，免疫力低下時，人體容易受到外邪的侵擾，從而導致病發，所以對于比較容易生病的人要格外注意。可以適當的多吃些新鮮的蔬菜、水果和蛋白質、鈣等含量較高的食物。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-05-22 11603次

• vc可以提高免疫力嗎
  病情分析：適量的服用是可以的。針對患者出現的免疫功能低下，也可以多吃水果和蔬菜來進行恢復的。水果蔬菜里面的維生素含量特別的豐富，而且還有多種的營養物質和植物蛋白，這些營養物質都是可以起到增強人體免疫功能的效果。意見建議：建議患者一定要注意每天堅持運動，可以起到強身健體的功效，同時鍛煉也可以使身體更加的放松，使身體一直處于一種健康的狀態。
  錢棟 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-02 1203次

• 完美營養餐可以提高免疫力嗎
  完美營養餐不能提高免疫力，營養餐中含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質、功能性油脂和膳食纖維，能維持身體所需，能促進少年兒童生長發育，改善記憶。但不能代替正餐，想提高孩子的免疫力，還要靠均衡攝入豐富營養元素的食物和適量運動。完美營養餐是一種典型的營養保健食品—主要通過營養因素：提供人體所需的營養素或減少
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 1092次

• 運動可以提高免疫力嗎
  運動可以提高免疫力。一般來說，通過運動可以直接提高免疫力。運動也能加大能量的消耗，使體內的脂肪減少。運動使身體末梢血管的阻力減小，可以降低血壓，維持正常的血壓，通過運動對血壓有好處，對心腦血管系統有良好的影響。通過運動也可以間接提高身體的免疫力。運動也能增強身體的五大素質，即心肺耐力、身體成分、肌肉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 3089次