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為你推薦

• 三伏天養生

  一年四季都是養生的一個時候，只不過不同的季節，不同的時候，它養生的注意事項不一樣，三伏天養生：第一個，從飲食角度來考慮，我們要多吃水果，因為夏季是水果比較豐富的季節，少吃油膩的。夏季特別在南方它比較潮濕，夏季潮熱，濕熱比較重，如果我們吃油膩的，會加重這種濕熱，我們可以多吃一些姜，老百姓有一句俗語，叫冬吃蘿卜夏吃姜。這是為什么呢，這就是因為姜它是一個溫性，陽性的一個食物，三伏天又是咱們一年四季當中，這個陽氣最重的時候，我們吃姜以后，可以改善我們身體的，陰陽平衡狀態，特別對于陽虛的病人更好一些.第二個是從運動方面，因為夏天比較炎熱，我們運動要適量，盡量不要進行那種劇烈的，長期的運動，這樣特別容易傷陰。第三個方面，從保健的手段來說，最好可以做艾灸，或者是三伏貼，對于這種虛證的病人，特別是陽虛氣虛的病人來說，做三伏貼，做艾灸特別好。三伏天是大自然陽氣最重的一個季節，如果我們體內是陽虛的，我們可以借助于大自然的陽氣，補充我們自己的陽氣，對于預防這種氣虛陽虛的疾病，是有好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-06 112577次

• 三伏貼治風濕嗎

  三伏貼是，我們在中醫治療里面，很常用的一種外用的敷貼的治療，它對于風濕免疫病，實際上是有一定的輔助作用，改善關節的供氧供血的情況，改善機體的免疫功能，其實是具有很好的輔助作用，只要運用得當。我們對風濕免疫疾病，三伏貼還是比較好的，安全的、沒有副作用的，沒有太多副作用的治療方式。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 6627次

• 三伏天泡腳洗澡順序
  三伏天泡腳洗澡的順序一般是先洗澡，最后再泡腳，泡腳和洗澡對于全身血液循環的刺激非常明顯，人體在洗澡的時候是刺激人體全身的血液系統，可以使全身的新陳代謝加快，可以緩解疲勞。全身疲勞緩解之后再最后用溫熱水泡腳，可以單獨對腳部的血液循環進行刺激，可以刺激到足底的豐富的穴位和經絡，從而能夠減少大腦的血液的需求，從而進一步可以解除疲勞，同時還可以進行腿部和足部按摩，更好的使機體得到放松，能夠促進睡眠。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-07-28 13676次

• 三伏天治哮喘
  一、首先可以利用穴位作用，運用敷貼療法來刺激體表的穴位，經過經脈以及傳導和調整，這樣可以糾正腑臟的偏衰，改善經絡氣血的運行，對于五臟六腑的生理功能和病理的狀態都是特別良好的，溫和的治療和調理作用以達到以固膚以及以表脫毒，以經通臟，還有以穴驅邪，扶正強身的作用。二、可以進行藥效的作用，藥物直接敷貼于體表穴位之上，藥性透過表腠理，由表及里，滲透達皮下組織，一方面在局部產生藥物濃度的相對優勢，另一方面可以通過經絡的貫通運行，直達腑臟失調、經期失調的病所，發藥物的歸根和功效的以及其他作用，從而能發揮最大的全身藥理效應。還有平時一定要定期周期性的鍛煉來提高自身的免疫力，因為自身的免疫力強才能抵御各種病毒的入侵。
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  劉勇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 3640次

• 三伏天針灸好嗎
  病情分析：比較好。針灸在時間上沒有特殊的規定，任何時間都可以，在季節上也沒有什么講究，春、夏、秋、冬都可以進行針灸調理，不僅能夠治療多種疾病，而且還能起到養生保健作用。意見建議：針灸時有一定的事項一定要注意，比如針灸后要注意保暖，避免受風寒，不能馬上洗冷水澡，而且針眼處不要沾水，最好不要吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，否則會降低針灸的治療效果。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-24 15004次

• 三伏天懷孕好嗎
  無論是三伏天還是其他時間，只要同房懷孕，這都是好事，但對于沒有生育要求的女性，無論是在什么時候懷孕都不是好事，因為需要做人流手術或者藥物流產來終止妊娠，而對于有生育要求的女性懷孕是沒有任何的時間要求，只要懷孕就是好事。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-17 2801次

• 三伏天可以針灸嗎
  三伏天一般是可以針灸的。在針灸后，如果身體出現任何不適癥狀，應立即就醫。在三伏天針灸能夠幫助體內排除寒濕之氣，對于那些在冬季容易發作的疾病，可以起到預防和治療的作用。還可以調節調節氣血循環，增強陰陽平衡，改善夏季高溫引起人體氣血運行不暢的情況等。針灸是針法和灸法的總稱，針法是在醫生的操作下把針具，比
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-26 0次

• 三伏天進補原理
  三伏天進補原理一般包括借助陽氣、驅寒祛濕、冬病夏治、順應季節、改善體質等，如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、借助陽氣：三伏天是一年中陽氣最旺盛的時候，此時進補可以借助陽氣的推動作用，更好地發揮補品的功效。2、驅寒祛濕：三伏天天氣比較炎熱，人體的毛孔長時間處于張開狀態，有利于體內濕寒之氣的排出，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-28 0次