孕婦可以吃煮的花生，煮的花生中含有多種維生素，對于胎兒的正常生長發育是比較好的，因此孕婦是可以適當吃的。
孕婦要注意不能吃辛辣刺激的食物，以免對身體造成影響，除此之外，還要適當的進行運動，可以促進腸道蠕動，有助消化，避免出現便秘的情況。如果出現身體不適癥狀，建議及時前往醫院就診。
孕婦可以吃煮的花生嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-10-252188次
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彭濤
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鹿志霞
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孕婦可以吃煮的鵝蛋嗎孕婦可以吃煮的鵝蛋，鵝蛋的營養價值很高，含有豐富的蛋白質和氨基酸，能夠為胎兒的發育和孕婦提供營養物質。鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，能夠促進胎兒大腦和眼睛的發育，提高胎兒的智力。鵝蛋中的b族維生素含量豐富，能夠促進胎兒的皮膚發育，防止孕婦皮膚粗糙，增進皮膚的再生作用。鵝蛋中含有多種礦物質，例如鈣，鐵，鋅等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防孕婦發生骨質疏松和孕期貧血。還能夠增加孕婦的身體抵抗力。所以孕婦吃鵝蛋有很多好處。語音時長 01:11”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
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馬強
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于榮
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