便秘不一定會導致體重增加，有便秘的現象，如果長期的便秘，會導致胃腸蠕動功能緩慢，影響到消化系統，會出現有食欲不振，或者是出現惡心嘔吐這一類的現象，食物內的營養成分不能良好的吸收，會導致體質虛弱，瘦弱，而且還會導致抗病能力降低，經常的生病，并不會導致體重增加。
有便秘的現象，要積極的調整改善癥狀，才有利于身體的健康。如果有便秘，平時應該適量的多吃一些新鮮的蔬菜、水果之類的，能夠起到潤腸通便的作用，也可以適量的喝一些蜂蜜水，平時注意多運動，促進胃腸道蠕動，促進排便。
便秘體重會增加嗎
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-12-022764次
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李祥金
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田芬
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