?三歲的孩子出現便秘，首先在飲食方面調理也是非常重要的。建議給孩子多食用一些富含有纖維素的青菜和水果，可供選擇的蔬菜和水果包括：菠菜、白菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、山藥、紅薯、南瓜、香蕉這些都是可以的。
而且孩子的食物盡量的多樣化是更好的，不要太過單一。而且不要食用蛋白質含量過高的食物，像雞蛋、肉食、魚這些高蛋白的食物盡量的少吃也行，也不是完全不能吃。而且要給孩子多飲水，補充足夠的水分才能夠使大便的水分含量增加，有利于排便。
三歲小孩便秘吃什么好
王志新主任醫師
中日友好醫院兒科
2021-12-152172次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
三歲小孩右耳朵疼怎么回事孩子耳朵疼最常見的原因是中耳炎，因為耳朵和鼻子之間有通風、引流的結構，叫咽鼓管，一頭連著的中耳，一頭連著鼻子后方的鼻咽部，而小孩因為飲食或自己不會照顧自己，會使鼻炎感冒的次數比較多，特別是三歲的小孩，身體抵抗力不好、免疫系統不完善，特別容易在缺水、上火等情況時發生感冒。感冒以后耳朵疼最常見的原因就是急性中耳炎，因為咽部、鼻咽部的黏膜是通過咽鼓管和耳朵的黏膜是相通的，而且小孩的咽鼓管和成年人比起來，也比較寬、比較短，而且也比較平，炎癥更容易通過咽鼓管進入到耳部而引起中耳炎。如果耳朵疼，同時伴有發燒，要及時的到醫院找醫生就診，有可能是患了急性中耳炎。
01:40
張虹
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2081次
-
三歲小孩反復發燒怎么辦如果寶寶體溫超過38.5度以上，要及時的給寶寶吃退燒藥。如果體溫不超過38.5度，可以采用物理降溫的方法，給寶寶多喝些溫熱的水或用溫水擦拭身體、洗溫水澡，或用冰貼等都有很好的降溫作用。如果上述方法治療效果不好，應該及時到醫院就診，查明原因。寶寶發燒時可能會伴有其它癥狀，如可能會伴有咳嗽，有時候會伴有腹瀉，有的發燒時會伴有泌尿系統感染的癥狀，如孩子出現血尿或膿尿。另外，寶寶發燒時要觀察寶寶的精神狀況，還有寶寶身上有沒有皮疹、關節有沒有紅腫等。
01:09
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-10 4517次
-
三歲小孩便秘吃什么好?三歲的孩子出現便秘，首先在飲食方面調理也是非常重要的。建議給孩子多食用一些富含有纖維素的青菜和水果，可供選擇的蔬菜和水果包括：菠菜、白菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、山藥、紅薯、南瓜、香蕉這些都是可以的。而且孩子的食物盡量的多樣化是更好的，不要太過單一。而且不要食用蛋白質含量過高的食物，像雞蛋、肉食、魚這些高蛋白的食物盡量的少吃也行，也不是完全不能吃。而且要給孩子多飲水，補充足夠的水分才能夠使大便的水分含量增加，有利于排便。語音時長 1:35”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2019-01-06 5284次
-
三歲孩子便秘吃什么三歲的孩子出現便秘的癥狀，如果給孩子選擇藥物治療一般就是使用助消化的以及導泄的制劑進行對癥治療，常用的就是乳果糖等等，而且如果孩子便秘嚴重，也可以使用開塞露來促進孩子大便排出，但這些并不是根本方法。根本方法是在飲食方面給孩子做調理，在平時的飲食當中我們要注意給孩子多選擇含有纖維素比較豐富的食物，主要是新鮮的蔬菜以及水果，推薦紅薯，胡蘿卜，香蕉，山藥，南瓜，菠菜，芹菜，白菜都可以，而且要讓孩子多喝水，水分補充足夠能夠起到軟化大便的作用，能夠促進孩子大便的排出。語音時長 1:40”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2019-01-21 4647次
-
三歲小孩便秘吃什么好便秘的孩子平時可以多進食瓜，蔬菜，比如西瓜，香瓜，哈密瓜，香蕉，青菜等，可以促進腸蠕動改善便秘情況。還可以給孩子平時多喝綠豆粥，紅薯粥，薏仁粥，都能夠起到解熱通便的作用。也可以給孩子多喝蜂蜜水，也能起到潤腸通便的作用。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-18 2301次
-
三歲孩子便秘吃什么小孩經常便秘，可以適當的吃蜂蜜，蜂蜜里面含有豐富的維生素和礦物質，以及酵素類物質，可以幫助身體消化吸收，并且還可以加強新陳代謝，三歲的小孩適當的吃蜂蜜，有利于緩解便秘癥狀，但是不宜吃得過多。白菜能夠解毒除熱，特別是白菜心，對于腸胃有很好的作用，經常吃白菜可以增加纖維素，促進腸胃的蠕動，緩解便秘癥狀。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-12-18 2003次
-
三歲小孩便秘吃什么好三歲小孩便秘時，飲食調整至關重要。首先應增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及火龍果、獼猴桃等水果。同時，保證足夠的水分攝入也是緩解便秘的關鍵。若飲食調整效果不佳，可考慮在醫生指導下使用藥物治療。以下是針對三歲小孩便秘的飲食和藥物
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
-
三歲小孩吃什么飯菜好通常三歲小孩吃清淡易消化的飯菜、富含蛋白質的飯菜、富含維生素的飯菜等比較好，例如米粥、雞蛋、菠菜等。1、清淡易消化的飯菜：三歲小孩處于生長發育的階段，胃腸道功能不是很完善，所以日常要吃些清淡易消化的飯菜，如米粥、面條、餛飩等，可以提供碳水化合物和能量，也有助于消化和營養的吸收。2、富含蛋白質的飯菜：
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-06-21 0次
