一般情況下，可以通過月經(jīng)周期變化、情緒變化、是否出現(xiàn)潮熱、陰道干燥、超聲檢查等判斷自己是圍絕經(jīng)期。
1、月經(jīng)周期變化：
進入此階段后，體內(nèi)的雌激素水平會明顯下降，進而會導致子宮內(nèi)膜無法正常的增生以及脫落，引起月經(jīng)周期不規(guī)律，具體可表現(xiàn)為月經(jīng)量減少、閉經(jīng)等。
2、情緒變化：
由于體內(nèi)激素的變化，會使女性出現(xiàn)明顯的情緒變化，比如焦慮、易怒、抑郁等。
3、是否出現(xiàn)潮熱：
當體內(nèi)激素水平紊亂時，還有可能會導致血管舒縮功能紊亂，容易引起潮熱、出汗等癥狀。
4、陰道干燥：
隨著體內(nèi)激素水平的下降，陰道黏膜會變薄，也會逐漸變得干燥，容易出現(xiàn)性交時疼痛、不適感。
5、超生檢查：
通過此項檢查，可觀察卵巢和子宮的相關(guān)情況，若是出現(xiàn)卵巢的竇卵泡數(shù)減少、卵巢容積縮小、子宮內(nèi)膜變薄等，可能提示患有本病。
若以上身體變化，對日常生活產(chǎn)生明顯的影響，則可以在醫(yī)生的指導下口服更年安片、坤泰膠囊、坤寶丸等藥物進行治療。
