橙子放一個(gè)月通常會(huì)壞，如果已經(jīng)壞掉，則不可以繼續(xù)食用。
橙子屬于日常生活中比較常見(jiàn)的水果，含有豐富的膳食纖維以及維生素成分，平時(shí)適量吃可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力，同時(shí)還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘，起到預(yù)防大便干燥的作用。其中的維生素成分對(duì)皮膚具保護(hù)作用，可在一定程度上起到抗氧化的效果。通常空氣中會(huì)存在細(xì)菌以及霉菌等有害菌，橙子放一個(gè)月的時(shí)間比較久，此時(shí)可能會(huì)在橙子表面繁殖毒素，導(dǎo)致橙子出現(xiàn)腐爛和發(fā)霉的情況，此時(shí)不可以繼續(xù)食用，以免對(duì)胃腸黏膜造成刺激，出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐等不良反應(yīng)。
在日常進(jìn)食任何食物之前，都需要先觀察保質(zhì)期或是否存在變質(zhì)的情況，如有變質(zhì)或過(guò)期，則需要立即丟掉，以免食用后引發(fā)不良反應(yīng)，影響身體健康。
