在少數情況下,板藍根是可以預防感冒的。中醫理論認為最常見的感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩種,板藍根屬于清熱解毒類藥物,對風熱感冒有一定的預防和治療作用。
現在一些研究認為病毒,細菌,支原體,衣原體等多種原因可以引起感冒,板藍根對于部分病毒有一定的抑制作用,但是服用板藍根并不能完全避免病毒性感冒的發生。
在少數情況下,板藍根是可以預防感冒的。中醫理論認為最常見的感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩種,板藍根屬于清熱解毒類藥物,對風熱感冒有一定的預防和治療作用。
現在一些研究認為病毒,細菌,支原體,衣原體等多種原因可以引起感冒,板藍根對于部分病毒有一定的抑制作用,但是服用板藍根并不能完全避免病毒性感冒的發生。
多喝水,尤其是在天氣干燥的冬春季節,多喝水不但可以促進新陳代謝,還可以緩解呼吸道的干燥情況,提高呼吸道的抵抗力,減少引起感冒發生。
多吃新鮮的水果蔬菜。各種各樣的水果蔬菜當中,不但含有各種礦物質,還有豐富的維生素。足量的維生素和礦物質的攝入能夠滿足人體正常的新陳代謝所需要,提高具體的抵抗力,可以減少感冒。
及時增減衣物。氣溫突然變化,人體不能適應,常常是引起感冒的重要原因。天冷時及時增加衣物,天熱時及時減去衣物,可以在很大程度上預防感冒的發生。
此外,還可以多參加戶外的體育運動,多開窗通風,少去人多的公共場合。
1、板藍根屬于苦寒性質的藥物,不能夠經常服用,否則容易損傷脾胃。
2、對板藍根過敏的人群不能夠服用板藍根,這類人群服用板藍根以后,會出現胃腸道絞痛,甚至出血等癥狀。
3、普通的板藍根顆粒雖然屬于OTC藥物,但是也需要在專業醫生或藥師的指導下服用。
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