泡腳頭上出汗說明泡腳水溫度偏高或泡腳時間過長。
泡腳頭上出汗說明什么
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2510863次
人的汗腺遍布全身，在頭部、手足部分布較多，汗腺有調節體溫、排除皮膚垃圾的作用，當泡腳水的溫度偏高或泡腳時間過長，可刺激汗腺分泌汗液，所以頭上會出汗。泡腳現在成為人們的養生方式之一，腳部是人體的最下部，離心臟最遠，同時承載整個人的重量，經常走路或長期站立都會加重腳部壓力，因而下肢血液循環相對較差，泡腳可以促進下肢的血液循環，促進新陳代謝，改善下肢水腫，同時泡腳可幫助睡眠。
建議泡腳水溫以40°C左右為宜，因為水溫過高不僅會破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使皮膚干燥、皸裂，還會使足部血管過度擴張，血液更多涌向下肢，使大腦、心臟等器官供血不足，容易引起頭暈。同時建議泡腳時間為30分鐘左右，因為泡腳時，人體的血液循環加快，心率也會加快，時間太長會增加心臟負擔，引起心慌、出汗多等癥狀。
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泡腳出汗多是寒氣多嗎泡腳出汗多不一定是寒氣多。泡腳時出汗是因為人體用熱水泡腳促進了腳底的血液循環，從而出現出汗的現象。氣虛或者陽虛的人更容易在泡腳后出汗，因為平時氣虛的人表現就是多汗、氣短、乏力、怕風、容易感冒等等。中醫認為氣虛不能固斂或者陽虛不能固表，所以人在溫熱的溫度刺激下更容易出汗，寒氣重的人泡腳出汗反而更少。在泡腳出汗以后一定要注意避免著風或者著涼，否則很容易加重病情。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 6631次
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泡腳有什么好處我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 48677次
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泡腳出汗好嗎泡腳出汗是非常有好處的，泡腳可以驅寒，如果人的腳下不暖，會生出很多病來，對男性也是一樣的，晚上睡前泡腳能驅寒，讓身體暖起來，特別是對于手腳冰涼，寒氣較重的人來說，是非常好的。泡腳對預防心腦血管疾病，如高血壓，高血脂，高血糖和冠心病等都有非常積極的意義。泡腳能很好的放松心情，泡腳往往讓自己有溫暖而昏昏欲睡的感覺，很利于放松，利于安神，所以人們泡腳是非常好的。每天在睡前泡半個小時，對我們睡眠都是非常有好處的，但是一定要注意泡腳的時候，只要微微出汗就好了，應該避免大量的出汗，具體的應用應咨詢當地的醫生。語音時長 01:12”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2022-09-23 49698次
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發燒能泡腳出汗嗎發燒是不能泡腳出汗的，不建議泡腳出汗。因為在發燒的時候，人體內的熱量是非常的高的，在泡腳出汗的時候是不利于人體內熱量的散失的，不利于退燒，反而會加重病情，所以說，發燒是不能泡腳出汗的。在發燒的時候，如果洗腳，洗腳水的溫度一定要控制好，一般情況下在四五十度。如果溫度太高了是不利于人體內熱量散失的，如果水溫太低有可能再一次的引起受涼感冒，引起發燒，加重病情。所以說發燒患者在洗腳的時候，水溫一定要控制好，不能去泡腳出汗。如果一直高燒不退，建議患者及時的到醫院進行治療，在醫生的指導下服用一些退燒藥物，或者采取物理退燒方法，可以用溫熱的濕毛巾額頭表面或腋窩下，每隔15分鐘左右濕換一次濕毛巾。語音時長 01:58”
張永強
主任醫師北京醫院
2019-03-16 29996次
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腳容易出汗，用什么泡腳好？病情分析：可以用中藥熬水泡腳效果比較好。腳出汗是由生理和病理兩種原因引起的，生理原因如局部汗腺豐富，交感神經興奮等導致，可以在泡腳時加入適量的明礬能夠緩解癥狀。如果是病理原因導致，比如末梢血液循環障礙導致的，在泡腳時可以加入生姜、艾葉成分，能夠緩解癥狀，但是具體的調理方法要以面診醫生辨證后指導為準。意見建議：建議要養成每天用熱水泡腳的習慣，而且泡腳時還要適當的對腳部進行按摩，能夠促進體內新陳代謝，促進血液循環，還能起到緩解疲勞，提高睡眠質量的作用。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-05-14 11711次
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泡腳全身出汗好嗎病情分析：要根據出汗的程度判斷，比如泡腳時全身微微出汗是比較好的一種現象，如果出現滿身大汗則不利于身體健康，因為中醫認為汗為心之液，如果經常出現滿身大汗，則會導致心氣損傷，從而出現氣虛，反而影響身體健康。意見建議：熱水泡腳是一種健康的養生活動，但是一定要注意，水溫不要過熱，而且泡腳的時間還不易過長，微微出汗即可。平時要注意休息，保持良好的睡眠，有利于提高身體的抵抗力。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-04-23 4102次
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泡腳頭上出汗說明什么泡腳時頭上出汗，可能說明以下幾個問題：首先，泡腳時頭上出汗可能是正常的生理現象。泡腳會使全身的血液循環加快，導致體溫升高，從而促使汗腺分泌汗液。此時，頭部作為散熱的主要部位之一，出汗較多是正常現象。其次，泡腳時頭上出汗可能與個體差異有關。每
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-07 0次
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泡腳頭上出汗說明經絡通了嗎在日常生活中，許多人喜歡泡腳來舒緩身心。泡腳不僅能夠放松緊張的肌肉，還能促進血液循環，對身體有多種益處。但有沒有發現，有時候泡腳時，頭部也會微微出汗？這讓一些人疑惑，這是不是表示自己的經絡通暢了呢？泡腳頭上出汗通常說明經絡通了。泡腳時，由于熱水的刺激，熱水能夠加快血液循環，促進身體新陳代謝，導致皮膚
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-06-18 0次
