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為你推薦

• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 6996次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規地進行當然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家帶來什么，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現，還是會跟個體差異有一定的關系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 41270次

• 飯后吃水果好不好
  飯后吃水果是可以的，這樣的話有利于水果當中的一些營養元素的吸收，而且不會對胃腸道造成一定的刺激性，但是需要注意的是，不要在飯后立馬吃水果，這樣的話容易加重胃腸道的負擔，很有可能會引起消化不良或者是腹部不舒適的感覺。可以在飯后1到2個小時再吃水果，是有助于水果當中的營養素的吸收，而且還能夠促進消化，對于人的身體健康是非常有幫助的。另外還應該要注意在吃水果之后，可以適當的喝一些水，因為水果當中還有一些果酸，如果不喝水的話，長時間下去可能會對牙齒造成一定的腐蝕性，所以建議大家應該要適當的喝一些水，同時吃水果的時候一定要反復的用清水沖洗干凈，避免有農藥的殘留。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 15389次

• 潔牙好不好
  潔牙非常好，建議大家周期性潔牙，大概半年一次。所謂潔牙，就是利用超聲波潔牙機的高頻震動原理，傳遞到工作頭，從而刮除附著在牙體上的牙結石和牙菌斑，達到口腔潔凈的效果，這里也請患者放心，潔牙不會對牙體造成二次傷害。通過潔牙，可以較好的重建口腔衛生，還口腔一個潔凈的環境，通過潔牙細菌大量的減少，會減緩各種口腔疾病的發展，從而保護了口腔的健康，因此可以說潔牙是治療和預防口腔疾病的重要方式，請大家改變觀念，定期潔牙。
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  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-05-19 4611次

• 飯后吃水果好不好
  病情分析：水果中含有大量的膳食纖維以及多種微量元素，飯后是可以吃一些水果的，有一定的促消化作用。意見建議：飯后吃水果應當適量，不宜吃得過多，有可能造成腹脹以及消化不良。另外過涼的，冷凍的水果可能會對胃腸道有一定的刺激，應當在水果恢復常溫之后吃，這對于胃腸道也有一定的保護作用。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-07 1803次

• 經期吃水果好不好
  病情分析：女性月經期間吃水果是可以的，但是避免在冰箱內取出后直接使用，月經期間避免著涼，少食辛辣刺激，生冷的食物，避免喝濃茶、咖啡等。月經期間應該注意經期的衛生。意見建議：月經期間避免性生活，多注意休息，使用一些透氣比較好的衛生巾。月經期間可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-30 1602次

• 水果隨餐吃好不好
  一般來說，水果隨餐吃比較好。水果隨餐吃可以增加食物的口感豐富度。水果的清甜可以中和飯菜的味道，讓用餐體驗更加愉悅。同時，水果中富含的維生素、礦物質和膳食纖維等營養成分，可以為身體提供額外的營養補充，而且水果隨餐吃一般不會影響其營養價值，也不會破壞其他主食的營養。在選擇隨餐吃的水果時，要盡量選擇低糖、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次

• 鈣片隨餐吃效果好不好
  鈣片隨餐吃，效果一般是比較好的。由于鈣片在進入胃腸道時，對于胃部黏膜可能會有一定的刺激作用，可能會導致胃腸道的不適癥狀，例如上腹飽脹、惡心等，甚至可能會引起黏膜的損傷。如果隨餐吃，可以在一定程度上減輕鈣片對于胃腸道黏膜的刺激作用，減少藥物不良反應的發生。鈣片隨餐吃，可以讓鈣片在胃腸道內停留的時間更長
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 851次