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物理降溫的方法有哪些

物理降溫的方法一般有溫水擦拭、泡溫水澡、降低室溫、頭部冷敷、使用退熱貼等。

1、溫水擦拭:

如果受涼、受寒或受到病原體感染,可能會引起體溫調節中樞紊亂,使患者出現持續性低熱的癥狀。可以使用溫水對手心、腳心、額頭、腋窩等部位進行擦拭,能夠帶走體表的熱量,可以起到物理降溫的作用。

2、泡溫水澡:

在低熱期間也可以泡溫水澡,不僅能夠清潔皮膚,還能夠通過水分蒸發的方式帶走體表的熱量,進行物理降溫。

3、降低室溫:

患者在低熱期間也可以降低室內溫度,將室內溫度調低后,可以在一定程度上改善發熱癥狀。

4、頭部冷敷:

也可以使用冷毛巾或冰袋對頭部進行冷敷,通過此方法能夠吸附頭部的熱量,對改善發熱有幫助。

5、使用退熱貼:

也可以將退熱貼貼于額頭、胸部等身體各部位,通過水汽化吸熱的方法達到降溫的目的,而且退熱貼還比較安全,一般不會加重病情。

如果患者的體溫高于38.5℃,在物理降溫的同時,也可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、尼美舒利顆粒等退熱藥物治療。在此期間應多飲水,能夠增加機體代謝,有利于身體恢復。

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