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• 腸炎能吃紅薯嗎

  腸炎分為急性腸炎和慢性腸炎，這種腸炎的食物本身有一些原則。我們要避免刺激性大的食物，辛辣的食物，然后油膩的食物，還有纖維素含量比較高的食物，通過這個原則，我們可以判斷，究竟適合不適合吃一些食物。那么紅薯本身也是健康食品，因為里邊纖維素含量比較高，對于很多便秘的患者是非常有好處的。但我前面已經講完原則了，腸炎尤其是潰瘍性結腸炎，它本身不喜歡纖維素含量特別高的，尤其是不可溶性纖維素含量高的。所以對于紅薯，我們要適量攝入，最好把紅薯的皮去掉。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 9368次

• 肝硬化病人能吃紅薯嗎

  肝硬化病人可以吃紅薯，紅薯中含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質、有機酸、膳食纖維以及人體所需要的多種微量元素等營養物質。膳食纖維能夠促進胃腸的蠕動和促進營養物質的消化和吸收，有利于身體健康以及提高自身免疫力，對于腹脹、便秘等消化道癥狀的緩解有幫助的作用，所以肝硬化的病人是可以吃紅薯的。對于早期肝硬化患者沒有嚴格的生活禁忌，只要避免過度勞累及熬夜、忌酒、慎用損肝藥即可。但失代償肝硬化的患者生活的禁忌還是比較多的，包括要少食動物蛋白，避免蛋白產氨誘發肝性腦病，要忌酒，盡量進食軟爛的食物。要注意尿量排出的記錄，如果尿量比較大，有可能會導致電解質的混亂，需要及時去醫院就醫，以免誘發肝性腦病。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-25 4641次

• 減肥能吃紅薯不
  想要減肥的人也可以適量的吃一些紅薯，但不要吃得太多，因為紅薯含有豐富的淀粉，所含的熱量也比較高，如果吃得太多有可能會引起體重增加。很多人由于平常不注意控制飲食，經常吃一些比較油膩的食物，如油炸食品，動物的內臟，肥肉等，這些食物含有豐富的脂肪，如果吃得太多有可能會引起體重增加，出現肥胖，長期肥胖的患者，還有可能會出現脂肪肝，出現血脂異常，而且心腦血管疾病的發病風險也會大大提高，所以肥胖的患者要注意減肥。首先要注意不要吃脂肪含量比較高的食物，要多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，這些食物所含的熱量相對較低，不會引起肥胖，另外還要多參加一些體育鍛煉，來達到控制體重的目的。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-11 21503次

• 減肥期間能吃烤紅薯嗎
  減肥期間可以適量吃烤紅薯，但是不宜過量，紅薯屬于低熱量，高纖維食物，而且富含豐富的鎂、磷、鈣等礦物質和亞油酸，這類物質能夠保持血管彈性，對便秘十分有效。烤紅薯是一種理想的減肥食品，熱量只有大米的三分之一，其富含纖維素和果膠，能夠阻止糖分轉化為脂肪，因此減肥期間是可以適量食用烤紅薯的，但是不建議多吃，因為紅薯還是含有糖分的，減肥期間應該控制每日糖分的攝入，才能起到減肥的功效。
  語音時長 1:33”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-09 19834次

• 紅薯可以減肥嗎
  病情分析：吃紅薯不可以減肥。因為紅薯是富含淀粉的食物，淀粉是一種高碳水化合物的食物，吃了能產生大量的能量，被轉換為葡萄糖可以變成脂肪儲存，使人發胖。意見建議：建議飲食要規律，要細嚼慢咽，少食多餐，避免暴飲暴食，過飽飲食。多進食富含纖維的新鮮蔬菜和水果，含植物粗纖維的粗糧，如燕麥。少吃熱量高的含淀粉類食物，如紅薯、土豆，堅持體育鍛煉。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-04-17 2703次

• 吃紅薯減肥嗎
  病情分析：適當吃紅薯有一定的減肥作用。紅薯當中含有豐富的膳食纖維，通過吸水膨脹很容易產生飽腹感，進而能夠避免攝入其它過多的食物，在控制能量攝入、促進脂肪分解方面有一定的作用。意見建議：減肥期間需要嚴格控制飲食，不吃油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。多參加戶外運動，如跑步，跳繩等運動，促進體內新陳代謝。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-15 2007次

• 吃紅薯減肥嗎
  吃紅薯并不能減肥，紅薯只是普通的食物，并不能起到減肥的效果，可以通過運動的方式減肥。紅薯是一種比較常見的食物，可以幫助身體補充營養，但是并沒有治療疾病的效果，也不能起到減肥的作用，紅薯是一種營養價值比較高的食物，通常含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以幫助消化排出體內毒素和大量有害物質，還可以促進胃腸道
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-17 2199次

• 紅薯減肥能吃嗎
  紅薯減肥的患者一般能吃，因為紅薯的熱量比較低，在減肥期間適當的吃一些紅薯并不會導致身體長胖。在減肥期間患者可以適當的吃一些紅薯，因為平均每100克的紅薯中熱量只含有99大卡左右，所以在減肥期間適當的吃一些紅薯并不會導致身體長胖。而且紅薯中還含有豐富的膳食纖維，在減肥期間適當的吃一些紅薯可以很好的促進
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-28 3006次