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• 體虛多汗怎么調(diào)理

  第一，體虛多汗多是由于精神緊張、焦慮以及壓力過(guò)大導(dǎo)致的，在遇到不能解決的問(wèn)題時(shí)會(huì)緊張的出汗，這種出汗也屬于體虛的范疇，通過(guò)心理調(diào)節(jié)才能緩解癥狀。第二，需要根據(jù)出汗發(fā)生的時(shí)間不同區(qū)分是自汗還是盜汗，自汗患者表現(xiàn)為白天的時(shí)候出汗多，活動(dòng)之后加劇，是由于氣虛造成的，需要益氣固表之汗；盜汗是指晚上睡覺(jué)的時(shí)候出汗，醒了以后出汗就停止了，和陰虛有關(guān)系，所以治療的時(shí)候需要益氣養(yǎng)陰來(lái)止汗。第三，如果出汗過(guò)多身體內(nèi)的水分會(huì)被帶走，需要及時(shí)補(bǔ)充水分，避免脫水和電解質(zhì)紊亂，否則會(huì)影響個(gè)人的健康。如果出汗比較重，建議到醫(yī)院讓大夫進(jìn)行檢查治療。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 6433次

• 體虛的人冬季可以吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)

  體虛的人身體比較虛弱，再加上冬季天氣寒冷，比較容易發(fā)生感冒，因此體虛的人可以在冬季適當(dāng)吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如龍眼肉、紅棗、核桃等，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力；此外還可以吃些補(bǔ)益類(lèi)的藥物，如云南白藥氣血康口服液等，該藥物有健脾、氣血雙補(bǔ)的功效，是一種植物補(bǔ)益制劑，由植物原料組成，不含動(dòng)物成分，溫補(bǔ)且不會(huì)出現(xiàn)上火情況，適合體虛人群服用，能在一定程度上提升患者的免疫力，預(yù)防感冒等疾病發(fā)生，對(duì)體虛人群效果是比較不錯(cuò)的。體虛的人除了通過(guò)食物和藥物調(diào)理身體以外，在日常生活中還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，如平時(shí)要規(guī)律作息，早睡早起，盡量不熬夜，保持充足的睡眠；加強(qiáng)身體鍛煉，如慢跑、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于體虛患者提升身體免疫力。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-10 65554次

• 多囊腎可以快走運(yùn)動(dòng)嗎
  多囊腎患者是否可以快走運(yùn)動(dòng)，是需要具體情況具體分析的。大多數(shù)多囊腎患者早期無(wú)需改變生活方式和限制體力活動(dòng)，但要鼓勵(lì)患者多喝水。當(dāng)囊腫較大時(shí)，應(yīng)避免劇烈的體力活動(dòng)和外力撞擊，以免囊腫破裂出血，如發(fā)生囊腫破裂出血時(shí)，應(yīng)臥床休息，止痛，適當(dāng)飲水，防止血凝塊堵塞輸尿管等保守治療。對(duì)于出血量大，內(nèi)科治療無(wú)效者可選擇介入治療或手術(shù)治療，如選擇性的腎動(dòng)脈栓塞，或者是單側(cè)腎臟切除。此外，多囊腎患者在生活上還需要注意，避免腎毒性藥物的應(yīng)用。有高血壓病史時(shí)，應(yīng)當(dāng)限鹽，病程晚期推薦低蛋白飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  趙海芳 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2019-10-23 1459次

• 胃炎能快走運(yùn)動(dòng)嗎
  患有胃炎的患者是可以快走的，但是要建議吃完飯后半個(gè)小時(shí)可以進(jìn)行快走，不要馬上吃完飯就快走，這樣有可能會(huì)加重患者的病情。患有胃炎的患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力，而且有助于消化。患有胃炎的患者平時(shí)要避免做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免會(huì)導(dǎo)致病情加重。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜急性或者是慢性炎癥的改變，在臨床上是非常常見(jiàn)的一種疾病。患有胃炎的患者常常會(huì)出現(xiàn)胃脘隱痛，脹悶，噯氣頻繁，反酸，口臭，胃中有燒灼感等癥狀。患有胃炎的患者平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-13 2636次

• 多囊腎可以快走運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：多囊腎患者可以做快走等運(yùn)動(dòng)。多囊腎是一種遺傳性疾病，它一般沒(méi)有癥狀及并發(fā)癥，而快走是一種比較安全的體育鍛煉方式，一般不會(huì)對(duì)多囊腎的病情產(chǎn)生影響。意見(jiàn)建議：多囊腎患者平時(shí)應(yīng)注意不要干重體力勞動(dòng)，注意對(duì)腰部的保護(hù)。平時(shí)是可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉的。生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，以上不良的生活習(xí)慣不利于病情的控制。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-10-18 1202次

• 冠心病老年人適合快走運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：患有冠心病的患者，不適合劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。尤其是老年人，如果進(jìn)行快走，有可能會(huì)引起身體氧耗增加，這樣有可能會(huì)加重冠心病的患者心肌缺血的癥狀。患者有可能會(huì)出現(xiàn)胸悶，心慌，心前區(qū)疼痛的癥狀。意見(jiàn)建議：患有冠心病的老年人可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑硗庖⒁怵B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-26 1201次

• 快走運(yùn)動(dòng)可以調(diào)理體虛嗎
  快走運(yùn)動(dòng)，作為一種簡(jiǎn)單易行的鍛煉方式，對(duì)于調(diào)理體虛確實(shí)具有一定的輔助作用。體虛，通常表現(xiàn)為氣虛、陽(yáng)虛、血虛、陰虛等多種癥狀，如少言懶語(yǔ)、易出汗、動(dòng)則氣短等。快走運(yùn)動(dòng)能夠加速體內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝，從而有助于改善這些癥狀。快走可以增強(qiáng)心肺功
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 體虛怎么調(diào)理
  體虛又稱(chēng)身體虛弱，考慮是由于過(guò)度勞累、飲食不調(diào)、氣血不足等有關(guān)，患者可以通過(guò)注意休息、服用藥物、針灸等調(diào)理。1、過(guò)度勞累：體虛一般分為氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛。患者如果在平時(shí)經(jīng)常做一些重體力活或劇烈的運(yùn)動(dòng)，過(guò)度的消耗體內(nèi)的精氣，得不到有效的休息，就可能會(huì)造成體虛的情況。建議患者在平時(shí)避免過(guò)度勞累，適當(dāng)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次