當體內的鋅含量過高時可能會引起抵抗力低下、惡心、記憶力減退、臉色蒼白、嘔吐等癥狀，如果患者出現急性鋅中毒情況，要及時到醫院就診治療，以免耽誤病情，加重身體損害。
1、抵抗力低下：
鋅是機體所需的一種微量元素，但如果攝入量過多，可能會抑制白細胞的吞噬作用和殺菌作用，從而使病菌更容易入侵體內，導致抵抗力低下。
2、惡心：
體內含鋅量過高會引起消化系統癥狀，主要是因為鋅過量會導致胃腸功能紊亂和神經反射異常，從而引發惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。
3、記憶力減退：
主要是因為鋅過量會抑制神經遞質的釋放和合成，從而影響大腦的功能，導致記憶力減退、注意力不集中、頭痛、疲勞、失眠等癥狀。
4、臉色蒼白：
長時間大量攝入鋅后容易使體內的鋅元素快速增高，可能影響體內維生素C以及鐵的利用和吸收，容易引起貧血，比如臉色蒼白、易疲勞、眩暈等癥狀。
5、嘔吐：
如果體內鋅過量，則容易使體內鋅水平升高，從而引起代謝紊亂，可能出現惡心、嘔吐等中毒反應。
如果患者是平時攝入過多含鋅的食物導致體內鋅元素含量偏高，比如海帶、瘦肉等，此時患者可以適當調整飲食，避免過多攝入含鋅的食物。如果患者出現了鋅元素嚴重偏高的現象，可以遵醫囑通過快速洗胃方法促進毒物排出，也可以在醫生的指導下進行做血液凈化，使鋅排出體外。
