肚子疼是指腹痛，拉肚子是指腹瀉，女性經(jīng)常腹痛、腹瀉考慮是腹部受涼、飲食不當(dāng)、急性胃腸炎、腸易激綜合征、慢性結(jié)腸炎等原因?qū)е拢枰鶕?jù)原因采取針對性改善，患者如果病情持續(xù)加重，要及時就醫(yī)。
1、腹部受涼：
如果天氣比較寒冷，平時也沒有做好保暖，可能會使腹部受涼，刺激胃腸道出現(xiàn)痙攣，產(chǎn)生腹痛和腹瀉。患者需要適當(dāng)增加衣物，同時還需要使用熱水袋敷于腹部，可以促進血液循環(huán)，改善不適癥狀。
2、飲食不當(dāng)：
如果患者經(jīng)常進食辛辣刺激的食物，容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響胃腸道蠕動，導(dǎo)致大便形狀改變以及腹痛等癥狀。建議平時調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主，比如雞蛋羹、爛面條、小米粥等，為機體補充營養(yǎng)，還不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
3、急性胃腸炎：
如果患者經(jīng)常吃不潔凈的食物，導(dǎo)致細(xì)菌入侵會引起胃腸炎，胃黏膜長時間受細(xì)菌刺激，會引起腹痛、腹瀉等癥狀。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物改善，比如阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片、頭孢克肟分散片等。平時還需要注意三餐規(guī)律，避免暴飲暴食。
4、腸易激綜合征：
如果長期精神過于緊張，可能會使腸道功能紊亂，患者會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸洛哌丁胺膠囊、復(fù)方地芬諾酯片、腸炎寧膠囊等，可以選擇飯后用藥，減少對胃黏膜刺激。
5、慢性結(jié)腸炎：
主要是因為炎癥會使結(jié)腸黏膜的屏障功能下降，并且炎癥因子會對腸道系統(tǒng)造成刺激，從而出現(xiàn)腹瀉以及腹痛的情況。建議遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療，比如美沙拉秦緩釋顆粒、腸炎寧片、蒙脫石散等，用藥后建議多飲水，有利于藥物吸收。
建議患者保持良好飲食習(xí)慣，有助于維持身體健康。
