糖尿病患者可以吃銀耳湯，銀耳相對來講屬于升糖指數(shù)比較低的食物種類，一般情況之下不會對糖尿病患者的血糖造成太大的影響，但是，糖尿病患者需要遵循一個定量的飲食原則，所謂定量就是要控制食物的總攝入量，所以我們吃銀耳湯的話也要對銀耳湯的總攝入量進(jìn)行控制，這樣才能保證糖尿病患者的血糖不會產(chǎn)生比較大的波動。
所以糖尿病患者可以吃銀耳湯，但是要控制銀耳湯的總攝入量。另外糖尿病患者不僅吃銀耳湯需要控制總的攝入量，像進(jìn)食其他的食物種類一樣要控制總的攝入量。
糖尿病人可以吃銀耳湯嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-017007次
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哺乳期可以吃銀耳湯嗎哺乳期的女性朋友，很容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。因為女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有一定量的鈣，通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養(yǎng)需要。因此哺乳期女性是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，可以調(diào)節(jié)人體鈣和磷的代謝，幫助腸道吸收鈣，維持骨骼強度，預(yù)防骨質(zhì)疏松，所以哺乳期的女性是可以吃銀耳的。另外哺乳期婦女，因為要母乳喂養(yǎng)，因此要提高自身的免疫力，減少生病的幾率，以免會影響到寶寶。所以在平時哺乳媽媽，除了可以通過身體鍛煉，提高免疫力以外，還可以適當(dāng)?shù)某孕┰鰪娒庖吡Φ氖澄铮y耳中的有效成分是酸性多糖類物質(zhì)，能夠增強人的免疫力的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-29 9444次
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銀耳湯的功效銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護(hù)肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預(yù)防腫瘤發(fā)生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護(hù)皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機體的免疫力，它還能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達(dá)到一個減肥的效果。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-27 126223次
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糖尿病人可以吃銀耳湯嗎糖尿病患者可以吃銀耳湯，銀耳相對來講屬于升糖指數(shù)比較低的食物種類，一般情況之下不會對糖尿病患者的血糖造成太大的影響，但是，糖尿病患者需要遵循一個定量的飲食原則，所謂定量就是要控制食物的總攝入量，所以我們吃銀耳湯的話也要對銀耳湯的總攝入量進(jìn)行控制，這樣才能保證糖尿病患者的血糖不會產(chǎn)生比較大的波動。所以糖尿病患者可以吃銀耳湯，但是要控制銀耳湯的總攝入量。另外糖尿病患者不僅吃銀耳湯需要控制總的攝入量，像進(jìn)食其他的食物種類一樣要控制總的攝入量。語音時長 01:14”
王梅麗
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馮仰偉
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張印星
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潘永源
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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