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• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 36085次

• 蝦和香蕉能一起吃嗎

  蝦和香蕉能一起吃嗎，蝦作為一個海產品，它可能有一些涼性的，它屬于一個涼性的食物，而水果包括香蕉它也偏涼，所以對于脾胃特別虛寒的人，我們不建議這些涼性的水果和海鮮同時食用，當然了如果是我們經過處理，比如說蝦我們是這種炒的，或者是經過其他處理的，是可以食用的，這種香蕉我們也建議吃這種比較熟透的，或者是用熱水泡了以后比較好，對于普通的人群來說，一般情況下問題不大，但是對于這種脾胃虛寒的人群，吃了以后可能會出現大便溏或者是腹瀉的情況。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 118774次

• 雞蛋和鈣片能一起吃嗎
  雞蛋和鈣片能夠一起吃。雞蛋和鈣片一起吃，并不會影響到人體對這兩種食物的吸收和消化。雞蛋含有非常豐富的營養成分，包括優質的動物蛋白質，氨基酸，微量元素，礦物質等，而且含有一定的脂肪，營養非常豐富，能夠補充人體所需要的能量營養。鈣片能夠補充人體所需要的鈣質，能夠預防和治療骨質疏松。這兩者并不沖突，而并不會影響到人體對這些營養物質的吸收。雞蛋中含有的鈣質相對比鈣片含量要少，因此適當的在吃雞蛋的過程中，再補充鈣片，能夠更全面的補充給人體所需要的營養素。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-11-20 11079次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質以及微量元素，而它的蛋白質含量比較少，它們一起進食會彌補萵筍蛋白質，從而更加有營養，搭配比較合理。同時建議在正常的飲食中應當營養豐富，營養充分，不要長期進食一些辛辣、油膩的食物，適當的多進食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-18 8020次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，因為黃瓜中含有豐富的維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質，對身體可以起到非常好的補充作用。意見建議：平時的時候是可以經常性的吃一些黃瓜，對身體的維生素補充是比較好的，雞蛋每天不要超過兩枚，否則是非常容易導致蛋白質吸收不了的情況，平時的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-03-13 5403次

• 雞蛋和山藥能一起吃嗎
  雞蛋和山藥是可以一起吃的，不僅沒有副作用，兩者之間也不存在相互影響，相互反應，反而兩者搭配在一起能夠給身體補充更多的營養價值，比如多種維生素，豐富的礦物質，蛋白質，膳食纖維。此外，還可以能夠健脾，益胃，助消化，也能夠滋腎益精。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-02-14 4902次

• 黑豆和雞蛋能一起吃嗎
  黑豆和雞蛋可以一起吃，二者含有的營養成分沒有什么明顯的沖突，具體如下。黑豆中富含蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養物質，其中的維生素E作為一種抗氧化劑，能清除體內自由基，減少皮膚皺紋的產生，同時黑豆可提供食物中的粗纖維，具有促進消化的作用，防止便秘發生。但要注意痛風、濕氣重的患者要謹慎食用，防
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-06 1783次

• 黑豆和雞蛋能一起吃嗎
  黑豆和雞蛋不僅可以同時食用，而且它們的搭配還能為我們的健康帶來諸多益處。首先，從營養學的角度來看，黑豆富含蛋白質、脂肪、維生素以及多種微量元素，特別是維生素E，它是一種強效的抗氧化劑，能有效清除體內自由基，減緩皮膚衰老。雞蛋則是優質蛋白質和
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-30 0次