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正常血壓值的標準范圍是多少

正常血壓值的標準范圍通常是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。若血壓出現異常,則需要及時去醫院就診。

血壓是指血液在血管內流動時,作用于單位面積血管壁的側壓力,能夠推動血液在血管內流動的動力,在不同血管內分別可稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。在臨床上正常血壓值的標準范圍是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。如果血液出現升高現象,并伴有頭暈、胸悶、疲倦、心律失常等異常表現,需要在醫生指導下口服氯沙坦鉀片、厄貝沙坦片、纈沙坦膠囊等藥物治療。

在日常生活中,若想維護血壓水平正常,需要多注意休息,避免突然進行劇烈運動。同時還應保持日常飲食合理,避免過多攝入辛辣刺激性食物,比如辣椒、芥末、洋蔥等,以免對身體健康造成影響。

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