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• 痛風不能吃哪些

  痛風是由于體內(nèi)的嘌呤代謝障礙，所引起來的一類疾病，屬于慢性的代謝性的全身性疾病。它的發(fā)生是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常，所引起血液中的尿酸含量增高，所引起來的。所以我們這樣一類的患者呢，那么在飲食當中要注意以下的幾點禁忌，首先我們要限制高嘌呤食物的攝入。那么我們知道嘌呤是細胞核的代謝產(chǎn)物，所以食物當中凡是含有細胞，或者細胞核的，這樣的食物當中肯定都含有嘌呤。首先我們來說一下蔬菜，那么大部分的綠色蔬菜是可以放心地食用的，屬于低嘌呤食物。但是在蔬菜當中我們要注意，有一些，比如香菇、紫菜、海帶、菜花、西蘭花等等，那么這些是屬于嘌呤含量相對比較高的食物。那么我們在每天的飲食當中，我們要避免過多地攝入以上這些蔬菜。那么另外動物食品當中，含的嘌呤就比較高了，所以如果是痛風的患者，我們是絕對不要吃動物內(nèi)臟，以及動物的骨髓，還有海產(chǎn)品，這些都是我們要絕對的，控制進食量的。痛風的飲食禁忌第二點是一定要忌酒，我們在門診當中經(jīng)常會遇到一些病人說，我不喝啤酒，但是我們要注意，白酒、葡萄酒，甚至含酒精的飲料，那么這些都是痛風患者，應(yīng)該絕對禁忌的。另外一點，果酸也是尿酸高的又一個幫兇。因為果酸，大家聽起來是比較健康的，但是并不代表它一定來自于水果，它也不算是天然健康的一種糖。那么果糖非常甜，我們對比一下各種糖類的甜度。我們說，如果蔗糖的甜度是100分的話，那么果糖可以達到了173分，它是非常甜的。而且果糖在體內(nèi)的代謝，它是不受我們胰島素的水平影響的，所以它就繞開了食欲控制的機制，在不知不覺當中我們攝入了過多的果糖，也沒有一種飽腹感，這樣就會讓我們在不知不覺當中攝入了很多的果糖。如果人體攝入過多的果糖的情況之下，它會引起胰島素的一個敏感的下降，而且可以促進脂肪肝的發(fā)生。另外果酸還會減少腎臟對酸性產(chǎn)物的一個排泄，那么果糖對于尿酸的這個排泄是有很大的影響的。在市面上銷售的各種的甜飲料，包括乳酸飲料，還有果汁等等，那么這些都是果酸的豐富來源之一。所以痛風的患者對于這種高糖的飲料，也應(yīng)該是要謹慎地飲用的。另外還有一個蜂蜜，我們知道蜂蜜雖然健康，但是它的果糖的含量也是很高的，所以痛風的患者也應(yīng)該注意要節(jié)制的食用。當然還有一些面包圈、甜甜圈、餅干等等，那么這些都是屬于高果糖的這種食物，所以痛風的患者在平時的這個飲食的調(diào)整當中，我們要注意這類的食品不要吃得太多了，以防尿酸的一個升高。

  

  03:42
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-11-14 51545次

• 痛風海帶能不能吃

  海帶對于痛風病人來講，它應(yīng)該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31709次

• 痛風不能吃
  痛風是一種代謝性疾病，能控制但是不能夠根治，因此飲食和運動是痛風患者需要時刻注意的兩個關(guān)鍵問題，但是并不等于說終生與酒肉無緣，只能靠吃糠咽菜艱難度日。在急性期的時候，痛風患者要嚴格控制高嘌呤食物的攝入，盡量的遠離酒肉場合，因為在此階段，機體處于易損期，尿酸極易形成結(jié)晶，并且在體內(nèi)沉積，高嘌呤食物的大量攝入會引起體內(nèi)尿酸驟然升高，大量尿酸鹽在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積，會進一步加重急性痛風性關(guān)節(jié)炎的癥狀，起到雪上加霜的效應(yīng)，造成痛風關(guān)節(jié)炎由急性轉(zhuǎn)為慢性。緩解期的時候，痛風患者血尿酸水平會有所升高，機體對尿酸的耐受能力也有所增強，這個時候患者的飲食控制可以適當?shù)姆艑挕?/div>

  語音時長 01:39”

  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 3641次

• 痛風不能吃什么痛風不能吃什么
  痛風在飲食原則上是不能吃含高嘌呤的食物的。高嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤一百五十毫克以上。包括動物內(nèi)臟，各種魚蝦，蟹貝類海鮮，發(fā)酵產(chǎn)品以及濃肉湯，火鍋湯等。要少吃含中嘌呤的食物，中嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克。如各種肉類，雞肉，豬肉，牛肉，羊肉及豆類豆制品，花生，腰果，芝麻等堅果?？梢远喑詨A性產(chǎn)品和飲料也就是含低嘌呤的食物，如米，麥，甘薯，雞蛋，皮蛋，牛奶，新鮮的水果蔬菜等。同時要嚴格戒酒，多飲水。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 9210次

• 痛風不能吃甜食嗎
  病情分析：痛風的患者最好不要吃甜食，尤其是在病情急性發(fā)作的時候，要清淡飲食為主。在病情緩解期可以少量吃一點甜食，但是一定要注意控制量，不要吃的太多。另外痛風患者飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要饑一頓飽一頓。意見建議：血尿酸增高的患者在平時要注意適當運動、多飲水、多吃蔬菜水果等素食，少吃甜食、肉類，控制體重，規(guī)律鍛煉，通過上述方法可有效預防痛風的反復發(fā)作。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-11 1802次

• 痛風不能吃的食物
  痛風患者在病情發(fā)作期不能吃含嘌呤過高的食物，每100克食物中含有嘌呤150毫克以上的都屬于高嘌呤飲食，患者要盡量避免，比如動物內(nèi)臟、肉湯、貝類、沙丁魚、鱈魚、帶魚、小魚干、烏魚皮等等?；颊咭錈煛⒔渚?，避免飲用含果糖高的飲料。如果患者想要進食肉類，最好煮后棄湯食用。另外，患者也要注意烹飪的方法，最好選擇蒸、煮，避免油炸。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 2102次

• 痛風不能吃哪些水果
  痛風患者不存在不能吃的水果，因為絕大多數(shù)市面上售賣的水果都屬于低嘌呤食物，痛風患者都可以食用，但對于一些合并肥胖以及高血糖的痛風患者應(yīng)該限制食用含糖量較高的水果，比如西瓜、香蕉還有蘋果等等。痛風患者鼓勵每天多吃一些水果，但是也不能過量，一般建議痛風患者每天食用水果的數(shù)目不要超過300克，因為食用過多
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 189次

• 痛風不能吃哪些東西
  痛風一般不能吃螃蟹、豬肝、辣椒、黃豆、酒心巧克力等食物，一般沒有明確的禁忌藥物，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、螃蟹：痛風的形成原因主要與尿酸生成增多、尿酸排泄障礙等因素相關(guān)，患病后會引起關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹等現(xiàn)象。而螃蟹屬于比較常見的海產(chǎn)品，也屬于高嘌呤食物，吃了以后容易加重原有不適癥狀，因此不能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次