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• 去眼袋的小竅門

  實際上大家可能更關心一些非手術的方法去去眼袋，實際上這個呢，實際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術是沒有特別好的方法，當然如果說你是眼袋還比較年輕，因為睡不好覺或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達到去眼袋，讓它恢復的一個效果，這個和平時大家的護理有非常大的關系，所以這個小竅門呢，實際上也不是什么竅門，實際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質量，提高你睡眠的質量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護理，適當的按摩，這樣就可以達到一個減少眼袋的一個目的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 110559次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

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  謝靜 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-03 58867次

• 牙垢和牙石清除小竅門
  祛除這些東西主要就是到醫院去洗牙，通過基礎治療的方法來去除牙石和牙垢。如果牙齒表面是形成的是軟垢，那么可以通過刷牙的方式祛除軟垢。如果是大塊的牙石，因為牙石那是附著在牙面上，非常有粘性，而且牙石上的很容易堆積牙菌斑。它為牙菌斑聚集提供了很好的環境，祛除牙石只能通過超聲波洗牙來去除。通過超聲波振蕩的方式可以祛除牙石的牙菌斑，所以需要大家的定期到醫院去檢查，一旦發現了有牙石或者是很多的牙垢存在，一定要進行洗牙。一般半年到一年得去洗一次牙，這樣才能很好的去除這些刺激物，保持好口腔衛生，這就是祛除牙垢和牙石的竅門。其實也就是一個治療的過程，大家一定不要說是可以用一些便捷的方法來去除他們，建議大家對于牙周組織的健康，要做到早期的診斷和早期的治療。這樣才能有利于牙周組織的健康，進而的會更有利于我們的口腔健康。
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  臧磊 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-11-05 134133次

• 牙垢和牙石清除小竅門是什么？
  牙垢以及牙結石屬于口腔異物，這些異物一旦附著在牙體上以后是很難通過常規的刷牙方式進行清除的，并且基本上沒有所謂的小竅門能夠非常有效的清除這些物質，現階段清除這些物質的最好的方法還是超聲波潔牙。所謂超聲波潔牙，實際上就是潔牙主機輸出高頻振動，這種振動傳導到潔牙工作頭，潔牙工作頭觸碰牙垢以及牙結石，震碎后通過高壓水霧沖洗干凈，從而達到潔凈牙體的效果，洗牙完成后，通常建議再進行一次噴砂處理和拋光處理，這樣子牙齒就會亮麗如新。牙垢以及牙結石主要是鈣磷物質不斷沉積鈣化而成，屬于口腔異物，而且對口腔健康無任何好處，不僅會引起口臭，而且還會引起牙周病，如果沒有及時處理的話，牙周病不斷惡化，引起牙齦的萎縮、牙槽骨的吸收以及牙齒的松動移位甚至脫落，所以大家一定要正確認識牙垢以及牙結石的危害性。
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  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-02-15 10104次

• 嚴重的牙石清除小竅門
  要去除牙結石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉頭的電動牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線刮擦牙齒表面數次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專用牙科專用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過氧化氫(濃度為3%)混合。謹慎的將混合液轉移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過氧化氫混合液，否則會導致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應用過程中會形成泡沫，吐出多余液體即可。過氧化氫的泡沫與酒石反應會產生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動黏附在牙齒表面的結石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結石輕度階段。 該階段牙結石正在形成中，或是說牙齦表面只有少部分牙結石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來溶解牙垢，對于牙結石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 4405次

• 怎樣清除牙垢牙石
  病情分析：牙垢牙結石就是因為口腔衛生不良，長期軟垢堆積導致形成的，這種一般包括色素和牙結石。不但會不美觀，而且也會導致牙齦出血，牙齦紅腫，時間長了會有牙周袋，牙槽骨吸收，牙齒松動脫落。意見建議：牙垢牙結石自己是沒辦法去除的，只有就診超聲波洗牙或者說齦下刮治才可以去除。超聲波洗牙是去除齦上牙結石，費用便宜一些，齦下刮治是手工操作，費用會貴一些。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-03-21 3607次

• 怎樣清除牙垢牙石
  想要清除牙垢以及牙結石，建議患者還是要去醫院做超聲波洗牙，超聲波洗牙是利用震動原理將牙垢，牙結石震碎，然后使用高壓水霧沖洗干凈的一個過程，非常高效，而且對牙齒沒有損傷。大家需要周期性去醫院洗牙，大概一年一次，這樣可以避免牙結石的堆積，平常要
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 牙石怎么去除小竅門
  所謂的牙結石去除小竅門通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結石，還是要進行超聲波洗牙，通過潔牙工作頭的震動，可以將附著的牙結石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達到潔牙的效果。大家一定要重視牙結石的預防，口腔衛生一定要持續的做好，早晚刷牙要堅持
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次