腿上老傷可以通過做做康復(fù)訓(xùn)練、外用藥物、口服藥物等方法進(jìn)行治療，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
1、做康復(fù)訓(xùn)練：患者可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下通過下肢負(fù)重訓(xùn)練、踝泵康復(fù)訓(xùn)練、空中蹬車訓(xùn)練等方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，有利于病情的恢復(fù)，也可以改善腿部功能。
2、外用藥物：若有疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、活血消痛酊等藥物進(jìn)行局部涂抹，可以緩解不適癥狀。
3、口服藥物：若疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，在外用藥物的同時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎、止痛的作用。
除了以上方法以外，也可以通過中醫(yī)理療的方法進(jìn)行緩解，比如針灸、推拿等。在日常生活中應(yīng)該多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚肉、牛肉等，也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)素。此外，應(yīng)該注意休息，避免過度勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
