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濕一般是指的濕氣重,濕氣重的主要原因是居住環(huán)境不佳、飲食不當(dāng)、運(yùn)動不當(dāng)?shù)取?/p>

1、居住環(huán)境不佳:

主要因患者長時間居住在潮濕的環(huán)境,比如地下室、沿海地帶等,環(huán)境相對較為潮濕從而使?jié)駳馇忠u機(jī)體,出現(xiàn)濕氣重的情況。

2、飲食不當(dāng):

由于患者長時間進(jìn)食生冷、辛辣、油膩食物,如炸雞、辣條、冰糕等,可能會對脾運(yùn)化功能造成不良影響,進(jìn)而使食物不能及時腐熟運(yùn)化,容易導(dǎo)致痰濕內(nèi)生,引起濕氣重的現(xiàn)象。

3、運(yùn)動不當(dāng):

患者在日常生活中活動少,新陳代謝速度減慢,濕氣內(nèi)生無法通過新陳代謝排出體外,會引起濕氣重的情況。

除上述常見因素外,還可能是過度勞累等因素引起,濕氣重的患者會出現(xiàn)困倦、大便稀、精神不振、出汗量多等不適癥狀,應(yīng)及時去醫(yī)院就診,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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