季節(jié)性過敏性鼻炎可以通過佩戴口罩、避免食用可以引起過敏的季節(jié)性食物、加強體育鍛煉等來進行預防。
1、佩戴口罩：季節(jié)性過敏性鼻炎有可能與接觸花粉、草種、麥芒等有關(guān)，所以患者在容易發(fā)生過敏的季節(jié)外出時應當注意佩戴口罩，可以減少與過敏原的接觸，從而達到預防疾病的效果。
2、避免食用可以引起過敏的季節(jié)性食物：患者出現(xiàn)季節(jié)性過敏性鼻炎還有可能與食用了季節(jié)性食物，比如螃蟹、芒果、小龍蝦等有關(guān)，所以如果患者是食物引起的疾病，還可以通過避免食用可以引發(fā)過敏的食物進行預防。
3、加強體育鍛煉：在日常生活中適當?shù)倪M行體育鍛煉，可以增強身體的免疫能力，還能夠促進身體的新陳代謝，對于預防疾病也有一定的效果。
除此之外，還可以通過改善室內(nèi)溫度和濕度等方法幫助預防疾病。日常生活中應當養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，保持室內(nèi)干凈整潔。如果已經(jīng)出現(xiàn)了季節(jié)性過敏性鼻炎的癥狀，應及時在醫(yī)生的指導下進行相應的治療，經(jīng)過治療之后癥狀通常都可以得到緩解。
