蕁麻疹晚上嚴(yán)重可能是體溫變化、環(huán)境刺激、床單被褥問(wèn)題、注意力集中、身體代謝減慢等原因引起的。
1、體溫變化：
如果晚上睡覺(jué)時(shí)蓋的被子過(guò)多，會(huì)造成體溫升高，導(dǎo)致血液循環(huán)加快，從而引發(fā)蕁麻疹癥狀。應(yīng)及時(shí)減少被褥厚度，蓋的被褥應(yīng)適宜室內(nèi)溫度，過(guò)厚或過(guò)薄都容易引發(fā)不適。
2、環(huán)境刺激：
如果室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低，或室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，可能會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，加劇蕁麻疹癥狀。平時(shí)應(yīng)勤開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，如果室內(nèi)濕度較低，可以使用加濕器提高室內(nèi)濕度，有效減輕蕁麻疹癥狀。
3、床單被褥問(wèn)題：
如果床單質(zhì)量較差，或床單被褥中螨蟲(chóng)較多，可能會(huì)加重過(guò)敏反應(yīng)，使皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重瘙癢。應(yīng)勤曬被子，并選用舒適、柔軟、質(zhì)量好的床單，對(duì)減輕癥狀有幫助。
4、注意力集中：
白天患者由于忙于工作，注意力較分散，而夜間注意力相對(duì)集中，迷走神經(jīng)興奮從而加重蕁麻疹癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、馬來(lái)酸氯苯那敏片、西替利嗪片等藥物治療。
5、身體代謝減慢：
人體在晚上代謝會(huì)相對(duì)減慢，分泌抑制過(guò)敏原的物質(zhì)減少，所以表現(xiàn)出來(lái)的癥狀更加明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地氯雷他定片、鹽酸奧洛他定片、依巴斯汀片等藥物緩解癥狀。
在日常生活中，患者還應(yīng)注意洗澡時(shí)水溫不可過(guò)熱或過(guò)冷，以免對(duì)皮膚造成刺激，同時(shí)避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、咖喱等，以免造成癥狀加劇。
