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• 例假能吃巧克力嗎

  巧克力是可以吃的，因為巧克力有一些，一個是含有熱量，再有一個它營養很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內，分泌的一些不良的激素，產生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經的時候，會刺激體內的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應該這個雌激素，刺激我們的體內的，營養物質變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內的營養物質變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 120515次

• 痛風能吃巧克力嗎

  痛風的患者，巧克力在痛風健康飲食指導表里面，它實際上應該還是屬于高嘌呤。首先就是巧克力里面含的脂肪是比較多的，再一個就是糖類含量也是比較高的，那么這兩個都是高嘌呤的危險因素。那么所以我們建議有痛風的患者盡量不要吃，尤其是痛風急性發作的時候，就盡量的避免，不要去吃它。再一個就是如果是非要吃，我們盡量的選擇含糖量比較低，含脂量比較低的，偶爾吃一點也不會有太大的問題。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 33838次

• 月經能吃巧克力嗎
  在月經期的時候，最好不要吃巧克力，因為在月經期的時候，體內的雌激素是下降的，往往會導致經期的時候失眠，如果再吃巧克力，就會引起興奮狀態，加重失眠的情況。所以，在月經期的時候不要吃巧克力。另外，在月經期的時候也不可以喝酒，容易引起肝臟解毒酶的下降而導致醉酒狀態。在月經期的時候，建議可以每天都喝一杯熱的紅糖水，可以使月經血流出的更順暢。在臨床上減少下腹部不適，并且紅糖水具有補血的功效，而且每天喝一碗可以明顯地緩解月經期的疲勞。并且在月經期的時候也建議注意勤換衛生巾，保持局部清潔。
  語音時長 1:05”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-02-02 15203次

• 來月經能吃巧克力嗎
  來月經是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助于緩解痛經，而且巧克力又含有大量的單糖，可使糖分迅速為人體吸收。巧克力本身也含有一些咖啡因，對女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛，也有一定的緩解作用，并且有研究指出，巧克力可提高血清素的濃度，而腦內血清素越多就也會讓人感到越快樂，當然也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩定、焦慮等癥狀，因此在月經期間是可以吃巧克力的。
  語音時長 1:32”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 2273次

• 月經能吃巧克力嗎
  病情分析：巧克力就是屬于常見食物，主要是代可可脂或者是可可脂，白砂糖等組成。女性在月經期間是可以吃巧克力，這是因為巧克力并不會影響月經的排出，也不會導致痛經等不適表現。意見建議：而且吃巧克力還有緩解痛經的表現，所以對于有痛經，等現在月經期間還可以適量吃巧克力來緩解腹部疼痛等不適現象。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-02-27 1902次

• 月經來能吃巧克力嗎
  病情分析：月經期間能吃巧克力，但是不要多吃，巧克力有活血化瘀的作用，能減少月經期間的一些身體上的不舒服的癥狀，緩解痛經，如果過多的食用容易引起腸胃不適、厭食。意見建議：月經期間要多吃容易消化吸收的食物，多吃新鮮水果、蔬菜，補充足量的維生素，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-04 2201次

• 月經能吃巧克力嗎
  月經一般是指的月經期間，月經期間女性一般能吃巧克力，但是需要適量。巧克力含有豐富的鉀、鎂、維生素A等營養成分，這些成分對人體健康有一定的益處，月經期間吃可以為身體補充營養。同時適量吃巧克力可以促進血液循環，有助于緩解平滑肌的痙攣和收縮，從而在一定程度上減輕月經期間的疼痛感。巧克力中的咖啡因有助于放松
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-08 0次

• 月經能吃巧克力嗎
  巧克力作為一種甜食，深受女性喜愛。在月經期間，女性往往會經歷情緒波動、痛經等不適癥狀，適量食用巧克力可以在一定程度上緩解這些不適。然而，過量食用則可能帶來不良影響。以下是對這一觀點的詳細解釋。一、巧克力的益處1、緩解痛經：巧克力屬于高熱量食
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次