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一,搓腳心,患者先把兩個手掌搓熱,然后用左手掌心去搓右腳心,同時用右手掌心去搓左腳心,每天可以多次進行,這樣能對前列腺增生起到緩解作用。

二,點壓法,這種方法比較適合有尿潴留癥狀的患者,患者可以在肚臍下小腹部位進行輕壓,但不能用力過大,一次壓兩秒鐘左右,連續輕壓二十次,這樣就能緩解患者尿潴留的癥狀。

三,指壓法,患者先在肚臍下兩寸左右的地方找到中級穴,在股骨后緣部位找到三陰交穴,然后用手指輕輕的按壓中極穴和三陰交穴,每次大概按壓二十分鐘,每天兩次。

上面介紹的幾種前列腺增生按摩方法,患者可以借鑒,但是患者具體使用哪種按摩方法好,要到醫院咨詢醫生,需要醫生同意后才能使用,因為每個人的病情不同,體質不同,所以萬萬不能自行使用。

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