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• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營(yíng)養(yǎng)比較豐富的一個(gè)保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認(rèn)為最好的瑪咖，它含的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，瑪咖主要有這幾個(gè)方面的作用：第一個(gè)，它有抗疲勞，補(bǔ)充體力的作用。這是因?yàn)楝斂锖需F、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、牛磺酸等等的這些成分，都能夠?qū)蛊?，從而改善體力。第二個(gè)，它有增強(qiáng)精子質(zhì)量，改善陽(yáng)痿早泄。這也是因?yàn)?，瑪咖它里面有個(gè)活性物質(zhì)，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽(yáng)痿。第三個(gè)，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢(mèng)的癥狀。第四個(gè)，它有抗更年期綜合征的作用，因?yàn)樗軌蛘{(diào)節(jié)一些內(nèi)分泌，比如說(shuō)腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內(nèi)荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進(jìn)女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個(gè)階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進(jìn)女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養(yǎng)顏的作用。第五個(gè)，它有增強(qiáng)記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態(tài)比較活躍。所以能提高工作學(xué)習(xí)的效率，也能夠改善中老年人的記憶力。瑪咖的作用是多方面的，那我們?cè)趺词秤矛斂亍，斂覀兛梢耘菥疲部梢援?dāng)中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多?，斂г谠蹅兩町?dāng)中可以用，但是它無(wú)法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

  03:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 210079次

• 瑪咖片的功效與作用.

  瑪咖片有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效，瑪咖中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)體質(zhì)，使人體力充沛、精神旺盛。中醫(yī)講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，氣血虛弱，則氣的推動(dòng)、氣化，血的濡養(yǎng)，滋潤(rùn)功能減退，則氣血化生無(wú)源，表現(xiàn)為精神倦怠，體虛，陽(yáng)痿等。瑪咖中含有豐富的亞油酸，可降低血脂，預(yù)防高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化，瑪咖中所含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)、氨基酸可緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量，所含的瑪卡酰胺和瑪卡稀，能平衡人體荷爾蒙分泌。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用人參五寶茶，經(jīng)常喝點(diǎn)調(diào)理氣血效果也是不錯(cuò)的。人參五寶茶組成中還包括枸杞，黃精等六味藥組成，其中人參大補(bǔ)元?dú)?，紅棗；黃精益氣健脾；枸杞，桑椹養(yǎng)陰滋腎。對(duì)于體虛，勞累，腎虛，或亞健康的人群經(jīng)常喝都有很好的滋補(bǔ)作用。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 5638次

• 瑪咖治療高血壓?jiǎn)?/div>

  瑪咖對(duì)于治療高血壓，沒(méi)有明確的臨床依據(jù)。雖然瑪咖的功效能夠抗疲勞，增強(qiáng)人體活力，刺激腦力，補(bǔ)充體力，舒緩壓力，改善抑郁狀態(tài)，改善亞健康狀態(tài)。對(duì)于抗男性更年期綜合征以及增強(qiáng)男性性功能，可能有一定的輔助治療，但是其對(duì)于高血壓的治療目前沒(méi)有明確的臨床依據(jù)。建議高血壓患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)的藥物，來(lái)進(jìn)行控制血壓治療。同時(shí)還能當(dāng)注意不要擅自應(yīng)用一些藥物，更不要擅自相信一些宣傳效果很好的保健品。應(yīng)當(dāng)在正規(guī)綜合性醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行控制病情，建議患者平時(shí)應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，避免過(guò)度勞累注意保持規(guī)律作息。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”

  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-02 3576次

• 高血壓能吃瑪咖
  高血壓患者可以吃瑪咖，瑪咖對(duì)高血壓沒(méi)有明顯的影響，對(duì)高血壓降壓藥物也沒(méi)有影響?，斂Ь哂懈纳菩怨δ?、抗疲勞的功效，能夠改善性能力，因?yàn)楹胸S富的蛋白質(zhì)、氨基酸多糖礦物質(zhì)和其它重要的營(yíng)養(yǎng)成分，及其瑪咖獨(dú)有的生物活性物質(zhì)，如瑪咖烯、瑪咖酰胺、組氨酸和精氨酸，具有血管擴(kuò)張作用，能夠改善男性的性功能。高血壓病人可以吃瑪咖，除此之外高血病人應(yīng)該長(zhǎng)期的規(guī)律的服用降壓藥物，目前降壓藥物共分為五種，盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)，控制在140/90mmHg以內(nèi)。要做到低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物，多吃維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-08 4542次

• 瑪咖高血壓可以吃嗎
  高血壓患者盡量還是避免不要吃一些其他的補(bǔ)品或者是藥物，最好要結(jié)合實(shí)際的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，高血壓患者一旦確診之后是沒(méi)有辦法完全治愈的，只能是結(jié)合患者的危險(xiǎn)因素，選擇適合的藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2001次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┈斂?，但是是不能夠起到治療的效果。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來(lái)控制高血壓，不能盲目的去使用一些其他的治療方法。同時(shí)也要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，在飲食當(dāng)中要做到清淡飲食。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2301次

• 瑪咖治療高血壓?jiǎn)?/div>

  瑪咖并不能直接治療高血壓，但它可以作為輔助治療手段，幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能，從而有利于血壓管理。瑪咖是一種藥食兩用的植物，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等，具有一定的保健功能。然而，在醫(yī)學(xué)界并沒(méi)有確鑿證據(jù)表明瑪咖可以直接降低

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓可以吃瑪咖嗎
  高血壓的病人是可以吃瑪咖的，目前泡水喝是比較常見(jiàn)的，可以長(zhǎng)期使用具有保健作用?，斂Ц挥懈邌挝坏臓I(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效，食用過(guò)的人會(huì)有體力充沛，精神旺盛，不會(huì)疲勞的感覺(jué)。另外高血壓患者在飲食方面要多吃蔬菜，水果，奶類，高蛋白食物要比一般人要多一些，五谷雜糧建議比一般人的飲食要少一些。但是需要盡
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 412次