失眠中醫又稱為不寐，指經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病理狀態。它的病理變化總體來講是屬于陽盛陰虛、陰陽失交，一方面陰虛不能納陽，另一方面為陽盛不能入陰，病位在心，但與肝膽脾腎等臟腑有密切的關系，治療以補虛瀉實，調整臟腑陰陽為原則。
失眠患者在睡前可以喝一杯熱牛奶，或者泡泡腳。可以多吃小米粥，龍眼，香蕉等，有助于睡眠。同時還要適當的體育鍛煉，增強抵抗力，并保持心情舒暢。
中醫對失眠的認識是怎樣的
馬小麗主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院中醫科
2025-01-24597次
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中醫對足癬的認識中醫認為足癬是因為足部感染了風、濕、熱、蟲四種毒邪，郁于肌膚腠理日久而形成的。如果患者本身體質就比較濕熱，在感染這些毒邪的時候，就會產生嚴重的病變，比如足部流湯、流水，長水皰、膿皰，甚至于有些患者繼發了嚴重的丹毒皮膚感染，都有可能。所以對于平時足部比較潮濕、溫暖，或者濕熱比較重的患者需要注意，非常容易患足癬這個疾病。
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蕭明
主治醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-12 3465次
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中醫怎樣認識濕疹濕疹這個疾病是西醫的一個病名，我們中醫叫濕瘡。這濕瘡在中國古代就有了，我們要根據患者的癥狀，有什么表現，有什么不舒服，然后舌苔是什么樣的，舌是什么樣的，飲食什么情況，大便是干還是稀，然后我們再通過把脈，看他脈是什么情況，我們來這樣認識這個疾病，然后考慮他是什么證。像有些疾病，比如像濕疹，他來了之后舌苔厚膩、口苦、心煩、大便干燥，一摸脈是弦的，就是像琴弦一樣，我們叫濕熱蘊膚證。這個要給他清利濕熱，是一個濕證，清利濕熱，除濕止癢。再有一些病人來了之后一看，濕疹左右側都有，出水不是很多，上邊干干的，然后一撓有一些出水，伴有瘙癢劇烈，還有抓痕，病人比較累，大便比較粘膩，我們這時候就要考慮脾虛濕蘊了，這時候要健脾除濕治療。還有一些，比如來了之后身上像牛皮一樣非常厚，一摸沙沙響，然后手掌、腳掌比較干燥，還有皸裂，這個我們考慮血虛風燥，我們要益氣養血，滋陰潤燥來治療。這是我們中醫對于濕疹的一個認識，也是通過這種認識給他開相應的湯藥來治療，這樣病人才能夠緩解，不是一個方子來治療疾病就可以了。
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孫占學
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-07 7941次
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中醫對失眠的認識是怎樣的失眠在中醫上稱之為不寐，多由情志所傷，飲食不節制，勞逸失調，久病體虛等，導致患者出現了臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調，陽不入陰而導致發病，病位主要在心。另外，還涉及到肝、膽、脾、胃、腎等臟器。病性有虛有實，且虛多實少。治療上應該以虛瀉實，調整臟腑陰陽為治療原則。中醫分型的話，可以分型為肝火擾心型、痰熱擾心型、心脾兩虛型、心腎不交型以及心膽氣虛型。需要根據患者的體質、臨床癥狀等來進行辨證選方治療。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-02-26 1401次
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中醫是怎樣認識失眠的？中醫認為失眠是由于情志、飲食內傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。中醫學對失眠的論述頗多。中醫認為，失眠即不寐，亦稱不得眠，不得臥，目不瞑等，是因為外感或內傷等病因，致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調，心神不安，以致經常不得入寐的一種病癥。從較常見的臨床分型淺析不寐之成因：一為心腎不交，是心陽不能資助腎陽共同溫煦腎陰；腎陰才虛，繼而不能上濟心陰，心陰既虛，不能濡養心陽以致心腎不交。再者心陽偏亢或心火不足，不能下溫腎陽，會造成心腎不交而致不寐。二為心脾兩虛，脾取陽于心，心氣虛不能溫運脾陽、心脾不能共濟、互調而致心脾兩虛造成不寐。三為心膽虛怯，心營不足，不能濡養肝、膽，肝、膽失養無力協調心的功能，而成心膽虛怯之不寐。綜上所述，失眠的原因很多，但總是與心脾肝腎及陰血不足有關，其病理變化總屬陽盛陰衰，陰陽失交。語音時長 2:07”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-21 2729次
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中醫對失眠是怎樣認識的中醫認為失眠還是陰陽的不協調，叫陰陽失衡，失眠是由于情志。飲食內傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病癥導致心神失養，心神不安。失眠是與心脾肝腎及陰血不足引起，綜上所述，病理變化陰陽失調，陽盛陰衰，陰陽失調。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-03 2205次
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中醫對失眠的認識是怎樣的病情分析：中醫又稱失眠為不寐，指經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病理狀態。病理變化總體來講是屬于陽盛陰虛、陰陽失交，一個方面陰虛不能納陽。另一方面為陽盛不能入陰，病位在心，但與肝膽脾腎等臟腑有密切的關系。意見建議：患者保持樂觀、知足常樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。睡覺前可以用熱水泡腳或者喝一杯熱牛奶。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-24 2002次
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中醫是怎樣認識失眠的？中醫認為失眠是由于情志、飲食內傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。中醫學對失眠的論述頗多。中醫認為，失眠即不寐，亦稱不得眠，不得臥，目不瞑等，是因為外感或內傷等病因，致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調，心神不安，以致經
劉強
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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