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• 海苔上火嗎

  海苔的味道是偏咸的，性是微寒的。它有很好的清熱化痰的功效，如果在夏天吃還有消暑的作用。不過因為海苔在加工的過程中，會加入大量的調味品，鹽的含量是比較高的，所以也不能過多的食用。吃海苔還有很多的好處：它有促進消化的作用，因為海苔中含有大量的食物纖維，能夠有效的促進胃腸的蠕動，可以將腸道中的毒素和廢棄物排出，所以可以促進消化的同時，還可以預防腸道疾病的發生。另外有很好的促進骨骼發育的作用，海苔中含有大量的鐵元素，可以有利于促進身體的發育，維持牙齒、骨骼的生長。還有助于幫助身體的酸堿平衡，在提高食欲的同時還有瘦身減肥的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 7954次

• 海苔吃多了會上火嗎

  海苔的性質是偏寒的，有清熱化痰、利尿的效果。夏天吃海苔的話，有消暑熱、補身體的作用，所以吃海苔是不會上火的。海苔里邊含有豐富的鈣、鐵元素，是治療婦女或者兒童貧血的優良食品。另外海苔里邊還有一定量的甘露醇，甘露醇有很好的利尿作用，所以如果身體出現水腫的話，可以把海苔作為治療水腫的輔助食品。另外海苔的熱量是很低的，但是它的纖維素含量是很高的，所以海苔是很理想的減肥的食品。另外海苔有清熱化痰的作用，所以它對延緩衰老，保持皮膚的潤澤有很好的作用。因為海苔的性質是偏涼的，所以脾胃虛寒或者是容易腹脹的人，是不適合多吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 12269次

• 小孩可以吃海苔嗎
  小孩吃海苔是有一定的好處的，濃縮的紫菜當中含有各種b族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，含有不少維生素a和維生素e以及少量的維生素c，海苔本身的營養價值是很高的，適當的食用都可以很好的補充人體所缺乏的鐵、鋅等營養物質。海苔本身就屬于味道比較重的食物，如果讓兒童過多地食用之后，都會引起不良的飲食習慣，孩子的飲食習慣是從小培養的會伴隨孩子一生，海苔當中所含有的鹽分和味精也是非常高的，所以為了身體健康著想，海苔不宜長期食用，一次最好不要超過一兩，尤其是幼兒和患有高血壓的人群，不要常吃，吃完后要及時地喝水。
  語音時長 1:18”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-06 25698次

• 孕婦海苔可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃海苔。海苔具有很高的營養價值，它濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，還有不少維生素a和維生素E以及少量維生素C。海苔中含有礦物質，其中包括人體正常生理功能所必需的鉀，鈣，鎂，磷，鐵，鋅等，這些礦物質可以幫助孕婦維持機體的酸堿平衡。另外，海苔中所含的藻朊酸，還有助于清除孕婦體內帶毒性的金屬，如鍶、鎘等。由此可見，海苔是不錯的食品，對于孕婦來說不僅有很高的營養價值，而且還有一定的好處，孕婦適當食用是可以的。但是海苔性寒，所以脾胃虛寒、容易腹脹的人則不宜多吃，孕婦吃的時候也要不宜過量。
  語音時長 01:26”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-11 4289次

• 咳嗽可以吃海苔嗎
  病情分析：咳嗽的患者如果對海苔沒有過敏史的話，是可以吃海苔的。意見建議：咳嗽的患者在飲食方面要清淡多飲水，可以多吃新鮮的水果蔬菜，可以用川貝煮梨水，羅漢果泡水喝。盡量避免吃辛辣刺激性食物，避免吃容易過敏的食物，避免吃過咸過甜的食物，避免吃過于油膩的食物，避免吸煙飲酒。
  劉勇 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-12 2103次

• 孕婦可以吃海苔嗎
  病情分析：孕婦是可以吃海苔的。因為海苔含有豐富的微量元素和纖維素，對于孕期的營養攝入和胎兒的發育都是有好處的，同時海苔也含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，也可以緩解孕期的便秘情況。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意營養均衡，不要吃太多辛辣刺激的食物，也要注意放松心態，規律作息時間，在飯后要適當的走動，可以幫助消化。同時也要遵醫囑定期產檢，觀察胎兒發育情況。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-05-18 1402次

• 甲狀腺可以吃海苔嗎
  甲狀腺發生了疾病以后，可不可以吃海苔，要根據患者具體的病情來決定。如果患者發生了甲狀腺功能亢進，或者發生了高功能甲狀腺腺瘤，這兩種疾病發生以后，患者不可以吃海苔，海苔含有一定的碘元素，有可能導致甲亢癥狀加重。如果患者發生了其他的甲狀腺疾病，比如單純性甲狀腺腫，或者發生了慢性淋巴細胞性甲狀腺炎等等，可
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 513次

• 胃炎可以吃海苔嗎
  胃炎患者一般可以吃海苔。胃炎是由多種不同因素，比如濃茶、濃咖啡、辛辣食物、烈酒、全身感染、嚴重創傷、大手術、休克等引起的胃黏膜急性或慢性炎癥?；颊呋疾『罂沙霈F上腹痛、腹脹、噯氣、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。需注意胃炎患者如果嘔吐、腹瀉明顯應及時補充電解質和水。海苔中含有維生素、鉀、鈣、鎂、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-25 0次