津液不足，又稱津虧，津傷。是指由于津液虧少，全身或某些臟腑組織器官失其乳潤滋養作用所出現以燥化為特征的癥候。一般情況可以吃些雪梨，生百合，甘蔗汁，西紅柿汁，獼猴桃，蜂蜜，綠豆，苦瓜，銀耳，海參，藕粉，多喝水，多吃酸的東西，比如山楂。
津液不足該怎么調理呢
郭明冬主任醫師
中國中醫科學院西苑醫院中醫科
2022-07-2721673次
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血氣不足怎么調理血氣不足包括兩個方面，一個是氣虛，一個是血虛。血虛主要表現為疲乏無力、面色黃白、舌白、脈比較細。我們根據血虛，一般是用四物湯來糾正血虛。氣虛主要表現為精神疲乏無力，身體行動沒有力氣，氣虛也有不同臟器的表現。我們一般的氣虛，要給予四君子湯應用。如果氣虛和血虛都存在，我們就用四君子湯加四物湯，同時應用。一般氣血虛，在女性朋友當中相對多見一些，特別是月經失調、月經過多，還有產后氣虛虛相對比較多見。這種情況下，我們有現成的中藥顆粒，包括八珍顆粒、八珍益母丸等等，我們來進行補氣血。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-08-22 37018次
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腎精不足怎么調理.腎精不足可以吃一些具有補腎益精的中成藥，如美羅參茸鞭丸，效果是不錯的。服藥期間要保證充足的睡眠，飲食有度，可以養成睡覺前熱水泡腳的習慣。另外日常的飲食上也要多吃一些補腎的食物，如黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃等。男性腎虛精虧主要指以男性生長發育遲緩，生殖機能減退，成人早衰，牙齒松動、足痿無力、耳鳴耳聾、男子精少不育等為常見癥的證候。可以使用具有滋補肝腎的中藥如熟地黃、巴戟天、菟絲子等配伍使用很有效。患者可以選擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。如參茸鞭丸，其含有狗鞭、貂鞭、驢鞭、牛鞭，紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成，既可以益精，又可以滋陰補陽，調和陰陽，可以做到溫補不上火，手工泛丸崩解快、起效快，對于腎虛精虧所致腰膝酸軟，倦怠乏力，男子精液清稀，陽痿早泄等具有不錯的效果。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1790次
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便秘該怎么調理呢便秘的調理要注意飲食多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免油炸，油膩，刺激，辛辣等容易上火的食物。保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張，忌濃茶，煙酒，咖啡。平時養成定時排便的習慣，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀。藥物治療可以應用潤腸通便的藥物，改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物以及調節腸道菌群的藥物等。最好能夠到醫院就診進一步完善大便分析，腸鏡等相關的輔助檢查，明確病因，排除惡性病變。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-03 1681次
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寶寶積食該怎么調理呢寶寶如果出現積食的情況，可適當的腹部按摩或者熱敷，幫助改善寶寶脾胃排空運化功能，促進積食癥狀恢復，同時控制飲食，少量多餐，不能暴飲暴食，以免加重消化道的負擔，可以喝一些小米粥、紅薯粥等，有助于促進積食癥狀緩解。家長要注意寶寶若是常常出現積食，還可能與脾虛有關，可以多吃一些健脾食物，如山楂，山藥粥等，也可以給孩子服用薏芽健脾凝膠，它是兒科臨床上常用的健脾中成藥，能夠健脾益胃，化濕消滯，改善積食情況。如需用藥或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:22”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-08-09 17955次
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津液不足該怎么調理呢津液不足，又稱津虧，津傷。是指由于津液虧少，全身或某些臟腑組織器官失其乳潤滋養作用所出現以燥化為特征的癥候。一般情況可以吃些雪梨，生百合，甘蔗汁，西紅柿汁，獼猴桃，蜂蜜，綠豆，苦瓜，銀耳，海參，藕粉，多喝水，多吃酸的東西，比如山楂。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-22 11207次
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便秘該怎么調理呢病情分析：便秘患者可以早上起來空腹喝一杯溫水潤腸，同時平時應該要多喝水，要多吃一些含纖維素高的食物，比如香蕉、火龍果、紅薯等。平時應該堅持適當的運動。意見建議：便秘應該盡量避免吃辛辣刺激性的食物。便秘嚴重的時候可以吃一些潤腸通便的藥物，如蘆薈膠囊、小麥纖維素顆粒等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-01-06 1203次
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脾虛津液不足如何調理脾虛津液不足是中醫常見的一種證候，主要表現為口干舌燥、大便干結、舌紅少苔、倦怠乏力、消化不良等癥狀。首先，調整作息與增加運動是關鍵。保持規律的作息，早睡早起，有助于調理脾胃功能，并促進津液的生成與分泌。同時，適當進行如散步、慢跑等體育鍛煉，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-15 0次
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脾虛津液不足如何調理脾虛津液不足可以通過飲食調理，還可以在醫生指導下服用藥物治療。1、飲食調理：患者在日常飲食可以多吃一些健脾生津的食物，比如山藥、荸薺等。山藥性味甘，歸脾，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等，具有健脾益胃、補腎的功效，還含有皂苷、黏液質等，具有滋補肺陰、滋潤的功效。荸薺含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類等，具有
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-06 323次
