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肌肉拉傷不可以慢跑恢復(fù),如果肌肉拉傷以后再進行慢跑還有可能會導(dǎo)致病情加重。

肌肉拉傷可能是因為患者在運動以前沒有適當(dāng)?shù)臒嵘恚眢w靈活性比較差,不協(xié)調(diào)引起的,也有可能是一次又一次的做同樣的動作,給肌肉帶來的壓力持續(xù)積累導(dǎo)致的。而且隨著年齡的增加,肌纖維彈性和韌性會有所下降,受到外力時更容易產(chǎn)生損傷。肌肉拉傷以后容易導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,同時還會伴有瘀傷以及腫脹,病情嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)活動受限。如果患病以后再進行外跑容易導(dǎo)致疼痛以及腫脹的情況加重,而且不利于病情恢復(fù),所以肌肉拉傷的患者不可以通過慢跑的方式恢復(fù)。

肌肉拉傷的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七傷藥片、舒筋活血膠囊等藥物進行治療,疼痛較重的患者可以服用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛等藥物緩解癥狀。

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