女人貧血要吃一些營養價值非常高的食物，補血比較快。可以給貧血的女人燉魚湯、大骨頭湯喝，也可以喝牛奶，吃雞蛋，香菇，一些動物的肝臟，也可以燉成湯進行補血，也可以吃一些瘦肉。平時的時候要注意休息，避免勞累，不要再吃辛辣、油膩、刺激性的視食品。可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，增強體質，有利于病情的恢復。如果貧血特別嚴重的情況下，還是建議患者應及時的到醫院就診，做血常規檢查，在專科醫生的指導下來服用補血液的藥物來進行治療，比如說可以口服硫酸亞鐵口服液治療。
女人貧血吃什么補的快
李燕郴副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院血液科
2022-06-226709次
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吃什么補蛋白快想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆漿、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。
01:24
原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-01 3409次
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當地補充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。
01:39
段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 62147次
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女人貧血吃什么補的快女人貧血要吃一些營養價值非常高的食物，補血比較快。可以給貧血的女人燉魚湯、大骨頭湯喝，也可以喝牛奶，吃雞蛋，香菇，一些動物的肝臟，也可以燉成湯進行補血，也可以吃一些瘦肉。平時的時候要注意休息，避免勞累，不要再吃辛辣、油膩、刺激性的視食品。可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，增強體質，有利于病情的恢復。如果貧血特別嚴重的情況下，還是建議患者應及時的到醫院就診，做血常規檢查，在專科醫生的指導下來服用補血液的藥物來進行治療，比如說可以口服硫酸亞鐵口服液治療。語音時長 1:46”
張永強
主任醫師北京醫院
2019-02-26 43055次
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貧血吃什么補的快首先貧血的患者是我們臨床當中經常碰到的一種病人，尤其是缺鐵性貧血的患者，鐵是制造血紅素所必需的一個礦物質，假如沒有獲得足夠的鐵劑，血紅蛋白生成就會減少，所以補充鐵劑是治療缺鐵性貧血最基本的一個方法，癥狀明顯的可以口服鐵劑。另外，可以通過飲食也就是一些食物療法來補充鐵劑，含有鐵質豐富的比主要由動物的肝臟、腎臟，比如瘦肉、蛋黃、魚蝦和豆類，綠色蔬菜當中含鐵比較多的主要有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜和番茄等。水果當中主要以杏、桃、葡萄干和櫻桃的含鐵量是比較多的，干果當中有核桃，其他的像海帶，紅糖和芝麻醬也含有一些豐富的鐵劑都可以多吃一些。語音時長 1:20”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-06 4864次
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女人貧血吃什么補的快女人由于生理原因，每月有月經來潮，月經過多，丟失的血多而出現貧血，常見的貧血是缺鐵性貧血。補鐵需要經常不斷的補充高營養，高蛋白食品，補充多種維生素和含有微量元素的食品，瘦肉，牛肉，牛奶，烏雞，雞蛋等。進食含有含鐵量多的蔬菜和水果，應用鐵鍋做飯，每天堅持就會補的快。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-27 2401次
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貧血吃什么補的快應該先確定是什么原因引起的貧血，如果是缺鐵性貧血可以吃一些動物肉類，肝臟，蛋黃，海帶與黑木耳等。如果是由于葉酸和維生素b12缺乏引起的，可以多吃一些綠色蔬菜，水果，谷類，動物肉類，肝，禽蛋以及海產品。
王慧
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-22 4302次
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女人脾虛吃什么補得快女人脾虛，最常用的方子是歸脾湯，在藥店里面有他的成藥歸脾丸。歸脾湯能夠健脾養心，益氣養血。脾虛就容易消化不好，吸收不良，導致氣血不足，而女子以血為先天，氣血不足兩個方面，女性在血不足的方面表現更加突出，所以，如果是女人脾虛，除了要健脾，同時也要補血。那么，健脾又能補血，這兩個方面同時都要兼顧的方子，
程節春
副主任醫師銅陵市人民醫院
2019-06-20 17647次
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嚴重貧血吃什么補得快嚴重貧血患者不存在吃什么補得快的情況，但可以通過吃動物肝臟、牛肉、菠菜、南瓜等鐵含量高的肉類、蔬菜類，或者是櫻桃、桑葚維生素含量高的水果類補血；還可以在醫生指導下吃補鐵劑補血，如硫酸亞鐵等。嚴重貧血患者在飲食上可以選擇鐵含量高的食物，如豬肝、雞肝等動物肝臟。還可以吃牛肉等優質肉類。另外可以多吃鐵含量
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-19 2033次
