對于踝關節(jié)骨折的病人，骨折兩周一定要避免患側肢體下垂，以免影響靜脈的回流，導致靜脈回流壓力的增高，從而導致腫脹疼痛的加重。兩周以后腫脹消退以后，可以逐漸的坐著活動。
但是坐著時一定要將患側肢體墊高，以有利于靜脈的回流，促進骨折斷血運的和促進骨折的愈合，所以即便是坐著也要避免小腿部位下垂，以免導致足踝部的瘀血從而影響骨折斷的血運，影響骨折的愈合。
兩個月后可以逐漸的小腿的下垂，讓下肢的靜脈逐漸的適應回流的壓力，從而避免下地負重活動時出現明顯的足踝部腫脹疼痛的情況。
踝關節(jié)骨折 坐姿
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2022-01-253456次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
踝關節(jié)骨折后遺癥踝關節(jié)骨折，也是我們全身，比較常見的骨折之一。踝關節(jié)骨折以后，經過積極的手術治療，如果移位不明顯的骨折，我們經過打石膏來治療，它最常見的后遺癥，就是關節(jié)的僵硬，也就是說，踝關節(jié)活動度的丟失，或者是減少，這時候我們是需要通過積極的康復治療來盡可能的恢復踝關節(jié)活動度和功能。另外的一些后遺癥，比如說周圍的一些交感神經的損傷，會覺得踝關節(jié)的周圍，疼痛不舒服等等，也需要康復科及早的介入，然后很好地進行術后的康復鍛煉，盡可能來減少這些后遺癥的發(fā)生。
01:00
蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 20330次
-
踝關節(jié)骨折后遺癥的癥狀踝關節(jié)骨折，在日常生活中比較多見，踝關節(jié)是負重關節(jié)，也是活動的關節(jié)。手術要求相對較高，并發(fā)癥也是相對較多。常見的感染，皮膚壞死、骨髓炎、骨不連、關節(jié)僵硬，這是常見的。但是踝關節(jié)，有特有的并發(fā)癥和后遺癥：第一，創(chuàng)傷性關節(jié)炎。第二，踝關節(jié)的不穩(wěn)，是韌帶損傷的，沒有修復，或者是韌帶的斷裂。第三，距骨的壞死。第四，踝關節(jié)周圍肌腱炎，表現在跟腱炎、腓骨長短肌腱炎和頸后肌腱炎。第五，關節(jié)僵硬、活動受限、馬蹄內翻足畸形，以及曲拇畸形、爪形趾等。
01:07
賈小寶
主治醫(yī)師中國人民解放軍第八一醫(yī)院
2019-02-25 6042次
-
踝關節(jié)骨折 坐姿對于踝關節(jié)骨折的病人，骨折兩周一定要避免患側肢體下垂，以免影響靜脈的回流，導致靜脈回流壓力的增高，從而導致腫脹疼痛的加重。兩周以后腫脹消退以后，可以逐漸的坐著活動。但是坐著時一定要將患側肢體墊高，以有利于靜脈的回流，促進骨折斷血運的和促進骨折的愈合，所以即便是坐著也要避免小腿部位下垂，以免導致足踝部的瘀血從而影響骨折斷的血運，影響骨折的愈合。兩個月后可以逐漸的小腿的下垂，讓下肢的靜脈逐漸的適應回流的壓力，從而避免下地負重活動時出現明顯的足踝部腫脹疼痛的情況。語音時長 1:32”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-18 2771次
-
踝關節(jié)骨折臨床上引起踝關節(jié)骨折，主要還是受到外傷才引起的，局部腫脹，疼痛，不敢活動，按壓有骨擦音，或者是骨擦感，嚴重的可能會有皮下淤血、畸形的情況，一般拍片就可以明確診斷的。拍片的目的可以明確骨折的部位，以及有沒有錯位的情況，從而來確定下一步的治療方案。如果是位置比較好，這種情況完全可以選用保守治療的辦法，比如說打石膏，或者支具外固定都可以的，一般保護一個半月左右，然后拍片復查，期間需要抬高患肢，應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以的，但是如果拍片檢查，骨折出現錯位，就必須要積極的進行切開復位，內固定手術治療的，因為這屬于關節(jié)內的骨折，否則就會畸形愈合，形成創(chuàng)傷性關節(jié)炎等。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-20 13373次
-
踝關節(jié)骨折嚴重嗎病情分析：踝關節(jié)骨折還是比較嚴重的，因為踝關節(jié)骨折屬于關節(jié)內骨折，一旦造成軟骨損傷或關節(jié)面出現不平整，很容易在日后出現創(chuàng)傷性關節(jié)炎，導致患者因疼痛無法正常的行走，從而致殘。意見建議：踝關節(jié)骨折的患者建議應完善踝關節(jié)CT骨三維成像來明確踝關節(jié)骨折移位的情況，然后再根據骨折移位的情況來決定是否需要進行手術治療，手術治療的目的主要是恢復關節(jié)面的平整，從而盡可能避免創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2023-07-09 801次
-
什么是踝關節(jié)骨折病情分析：所謂的踝關節(jié)骨折，是指踝關節(jié)局部受到外力的作用，引起局部出現骨的連續(xù)性或者是完整性出現中斷了，引起局部腫脹，疼痛，活動受限，畸形，有的按壓局部存在有明顯的骨擦音或者骨擦感。意見建議：對于骨折處對位對線常好的，通常可以嚴格的進行石膏托外固定保護，而對于骨折處存在有明顯移位的，因為屬于關節(jié)內骨折，必須要解剖復位，就有必要積極的進行切開復位內固定手術治療。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-11-14 1403次
-
踝關節(jié)骨折術后會瘸嗎踝關節(jié)骨折手術之后，一般是不會出現腿瘸情況的，手術之后需要做好相應的護理措施，在骨折端穩(wěn)定之后可以做一些關節(jié)部位的功能鍛煉，不能做劇烈運動。患者還需要使用一些活血化瘀以及抗炎藥物促進骨折恢復，同時需要多休息，飲食健康，不要吃辛辣，油炸和油膩的食物，多吃補充鈣質的食物。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
-
踝關節(jié)骨折康復鍛煉方法有哪些踝關節(jié)骨折康復鍛煉方法有踝關節(jié)背伸跖屈旋轉、膝關節(jié)活動、活動小腿、拄拐或借助助行器等。踝關節(jié)骨折治療后的康復鍛煉是非常重要的，有利于進行關節(jié)的磨合，減少下肢肌肉萎縮、增強肌肉力量、減少關節(jié)粘連等等，主要鍛煉方法有：1、患者盡量主動進行踝關節(jié)的背伸和跖屈，就是用力勾腳尖以及繃直腳背，也可以進行踝關節(jié)的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-30 1200次
